健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料虾蛄500克相克食物香葱2根相

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芋头：补虚、健脾、解毒食材用料排骨500克相克食物芋头750克相克食物油40克 李锦记秘制红烧汁30

食材用料 鸡腿肉2个咖喱适量相克食物土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物洋葱半个相克食物姜适量相克食物蒜头1个相克食物 小米椒4

食材用料面粉3碗 黑芝麻糊一勺 玉米面1碗 哮母10克 水适量营养馒头的做法1.玉米面1，面粉1碗，哮母水和成面团2.黑芝麻糊一勺，面

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料食用油 糖桂花蜂蜜相克食物栗子相克食物桂花蜜烤板栗的做法1.买新鲜栗子的时候，

健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鳕鱼1条相克食物豆腐

食材用料 牛肋骨1个 银河粉丝一包苦菊一只相克食物 盘饰花草适量神仙骨的做法1.牛肋骨用卤水卤熟2.用油把牛肋骨外面炸酥脆3.切条

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料酱油两匙 鸡精一匙 豪油一匙 水八分香菇两两三个相克食物蒜两小个相克食物葱白一条肠粉

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物五花肉200克蒜相克食物 剁椒葱相克食

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料金针菇100g相克食物杏鲍菇50g蟹味菇50g香

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 意面200g土豆1个相克食物 咖喱块1块 咖喱粉少许 盐小半勺咖喱炒意面的做法1.准备好材

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料猪肉半斤相克食物韭菜50克相克食物 葱姜适量 油，盐适量 生抽，

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶半袋相克食物

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉适量虾150克相克食物鸡

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物砂糖20克相克食物甜橙相克食物甜橙蒸蛋的做法1.将甜橙三分之

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米适量相克食物干

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物

　　东株被俊河的话伤害了，和俊河彻底决裂了。　　俊河抢走东株公司的位置，并且故意羞辱东株，让他去下属办公室。东株不想轻易

食材用料 蒜苗、大豆（先泡好的）蒜苗两颗、大豆一小碗 油、盐适量蒜苗豆的做法1.用料，蒜苗洗净，豆子是提前五小时泡好的。2.豆

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气醋：消食积、解毒、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克 粉条50克 葱姜蒜少许