健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌五花肉：补肾、滋阴、益气小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 青红

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红枣30个相克食

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物白糖50克（看个人）相克食物食用油10克拉丝苹果的做法1.先把苹果洗了

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料白萝卜一个相克食物干辣椒适量相克食物花椒适量 盐适量 葱

健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料武昌鱼800克相克食物青椒适量相

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酸豆角1小把猪肉150克相克食物食用油适量 盐2克 鸡精1

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1个相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量 水适

健康功效 红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 乌冬3包 五香肉丁1罐红萝卜1条 唐/西生菜多片姜2片相克食

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡中翅10个 生抽适量 姜丝适量 蒜蓉适量 盐少许蜂蜜少许相克食物料酒少许烤鸡中

虽然已经拿下国内手机APP一哥的宝座，但QQ依然不惧，而且凭借更丰富的玩法在00后人群中更受欢迎。而QQ等级让很多人心存芥蒂，想

食材用料 三黄鸡1只 豆油,孜然适量 盐,鸡粉,味精,十三香,胡椒粉适量油炸孜然三黄鸡块儿的做法1.将三黄鸡扒皮,去除内脏洗干净！2.

健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子2个相克食物 西红柿酱一瓶油适量 盐适量酱油适量西红柿炒茄

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 盐1/2匙味素1/4匙相克食物 好菇道美白菇1包 猪肉丝200克韭菜一把相克食物蒜头2粒相克

食材用料 柠檬片2-3片柚子茶40克蜂蜜约10克左右相克食物 80℃左右热水700克柠檬蜂蜜柚子茶的做法1.准备食材。（一杯热水，一勺柚

6月14日消息，日前生鲜电商梦橙橙在其官方发文直指顺丰偷走自己的客户，导致消费者投诉，代理商退货。今日中午顺丰速动创始人王

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 墨鱼干半只排骨半斤相克食物 盐少许生姜5片相克食物 盐少许墨鱼排骨汤的做法1.墨鱼干

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜半个相克食物 蒜米三粒 橄榄油1O醋1O相克食物 海天味极鲜10凉拌胡萝卜

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉南瓜相克食物 酵母花生油 薄

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花20

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶200毫升相克食物香蕉1相克食物香蕉酸奶昔的做法1.把香蕉切块，放入榨汁机的搅拌杯2.将开始