健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 牛肉丸子适量木耳适量相克食物 泡腐竹适量 高汤适量 辣椒油适量牛肉丸子汤的做法1

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 立顿红茶四袋紫薯约五十克相克食物牛奶一百克相克食物 淡奶五十克 炼乳一茶匙 水

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜相克食物花生米相克食物 陈醋 盐糖相克食物味精相

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉400克青椒2个相克

健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大头菜葱相克食物油 盐酱油味精相克食物花椒粉手撕大

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊排胡萝卜相克食物 千

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料带鱼400克相克食物

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡400克香菇6朵相克

健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中食材用料 鸡腿肉300克甘蔗1小段相克食物 嫰姜片3片枸杞少许相克食物 水适量 盐适量甘蔗炖鸡汤的

食材用料 台丸贡丸10个 南瓜泥250g 中筋面粉250g 常备肉燥少许 喜欢的青菜适量酱油少许 盐少许白胡椒少许贡丸南瓜面疙瘩的做法1.

食材用料 虾子半斤 畺适量 纯米酒1大匙清烫虾子的做法1.备食材.入冷藏退冰2.用料理剪刀剪掉多馀的鬚鬚.姜切丝3.水滚入虾子..约4

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料包心菜2-3片相克食物鸡蛋两颗相克食物小黄瓜半条

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油一大匙 橄榄油两大匙 甜洋葱四大颗 直切细丝 新鲜或干燥百里

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜1根相克食物木耳适量相

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料肋排相克食物洋葱相克食物红椒 黄椒

食材用料 白面团：全麦粉80克 白面粉150克 酵母粉3克 温水120克 黑面团：黑米粉50克 白面粉150 酵母粉3克 温水120克蜗牛小馒头（

网易科技讯 北京时间10月28日消息，据国外媒体报道，LG首款曲面屏智能手机G Flex近来在网上爆出不少信息，日前LG也正式发布了这

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青梅8斤冰糖2斤相克食物米酒8斤相克食物青梅煮酒的做法1.将买来的青梅用加了小苏

食材用料 土豆，猪肉土豆3个，猪肉1000克 大料，白芷，香叶，蒜瓣，红椒，生姜葱适量马铃薯炖肉的做法1.准备洗净即切好的猪肉备

健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料红腰豆莲藕相克食物猪骨无花果相克食物 盐红腰豆莲藕猪骨汤的做法1.红腰豆提前浸泡1~