食材用料 市售低糖绿豆仁馅300克 橄榄油1.5大匙麻油1/2小匙 月饼模型1个麻油绿豆糕的做法1.材料全部混合均匀2.用网筛仔细筛二次(

食材用料 空心菜梗一把 腐乳2块 小米椒两个油少许腐乳空心菜梗的做法1.将所有的食材空心菜梗，腐乳，小米椒，准备好。2.用刀将实

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药半根相克食物胡萝卜一根相克食物黑木耳适量相克

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 桃花泪一汤勺（水泡好的量） 雪莲子一汤勺（

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料香菇适量相克食物面粉300克猪肉适量相克

食材用料 高筋面粉400公克 低筋面粉200公克 干酵母粉12公克 温水300cc 橄榄油40公克 盐12公克白砂糖25公克相克食物 蛋黄1个 百里

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 白菜头两个 肥瘦猪肉馅250克面粉吃饭碗三尖碗 水少许油少许酱油少许香油少许猪肉白菜

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料淮山200克相克食物木耳150克相克食物胡萝卜一小节相克食物荷兰豆15克相克食物姜适

据外媒报道，自昨天晚间开始新一轮的勒索病毒Petya已经在欧洲肆虐。不过从现在的成果来看，这个新的勒索病毒并没有让黑客勒索到

食材用料 蛋黄3颗 玉米油55ml 纯牛奶65ml 低筋面粉70克 蛋白145克 白砂糖（蛋黄）20克 白砂糖（蛋白）40克原味牛奶戚风蛋糕的做

健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子1个相克食物冰糖适量相克食物 矿泉水500ML水晶蜜柚茶的做法1.切开柚子 取柚子皮

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物 盐12克 植物油500克炸馓子的做法1.将面粉放入盆内

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料猪肉1斤相克食物淀粉15克 盐 葱姜胡椒粉料酒 鸡蛋一个狮子头的做法1.1肥

食材用料 面粉（水油皮）250g 红糖（水油皮）40g 食用油（水油皮）45g 水（水油皮）适量 面粉（油酥）150g 食用油（油酥）75g 蜜

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料花菜一大朵相克食物生姜随个人添加相克食物 蒜沫随个人添

健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑酱油：升压、补血、护齿芝麻：明目、祛风、补血食材用料牛蒡一根相克食物 猪肉丝120g 鸡蛋

健康功效 红椒：温中、开胃、消食腊肉：保护神经系统、补血、护齿豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料红椒一个腊肉

食材用料 高粉180克 中粉60克白糖10克相克食物 盐4到5克 温水115克 无味色拉油或玉米油15克 酵母3克，或冬天4克 8寸披萨盘1个8寸

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血食材用料花生适量相克食物芝麻适量相克食物油一大汤勺 汤两大汤勺再半勺

食材用料 糯米面、熟紫薯、白糖糯米面200克、紫薯100克、白糖50克 水、白芝麻适量糯米紫薯饼的做法1.用料，熟紫薯，糯米面和白糖