健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 猪肉丸子360克紫菜13克/1片相克食物 盐1/4匙 饮用水5碗葱一根相克食物紫菜肉丸汤的做...
发布时间：2017-10-24 00:57
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜适量相克食物 干红辣椒适量姜适量相克食物 蒜子适量素炒蕨菜的做法1...
发布时间：2017-10-24 00:56
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 烫面材料:面粉200g 盐2g 滾水110g 冷水25g 植物油20g 油酥:面45g 植物油40g白...
发布时间：2017-10-24 00:55
健康功效 牛油果：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料牛油果一个香蕉一个相克食物牛油果香蕉泥的做法1.牛油果香蕉2.牛油果...
发布时间：2017-10-24 00:54
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳100克相克...
发布时间：2017-10-24 00:54
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆芽200...
发布时间：2017-10-24 00:53
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10相克食物番薯3相克食物冰糖3相克食物 姜丝20夏日冰心的做法1.首先将番薯...
发布时间：2017-10-24 00:53
食材用料 彩色银耳1/4朵 冰块适量 丰年果糖/or蜂蜜适量葡萄干少许 低脂牛奶少许 蔓越梅干少许雪耳冰沙的做法1.•台湾在地生产新...
发布时间：2017-10-24 00:52
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿4个相克食物鸡蛋3个相克食物 面条250g 盐...
发布时间：2017-10-24 00:52
食材用料 苹果(三人份)2个 菠萝(三人份)1个苹果菠萝汁的做法1.准备好食材2.菠萝切开用盐水浸泡15分钟左右3.先将菠萝放入原汁机里...
发布时间：2017-10-24 00:50
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 白菜帮300克 剁椒酱一大勺 盐半勺 生抽一小勺水淀粉两小勺糖半勺相克食物醋一小勺相克...
发布时间：2017-10-24 00:49
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料猪肚1个相克食物红...
发布时间：2017-10-24 00:46
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料泥鳅适...
发布时间：2017-10-24 00:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶150ml相克食物面粉150g鸡蛋2个相克食物油少量糖15g相克...
发布时间：2017-10-24 00:45
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芦笋5根相克食...
发布时间：2017-10-24 00:45
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油75克 糖粉100克 蛋白55克 低筋面粉150克 大杏仁片20克 核桃仁10克白...
发布时间：2017-10-24 00:44
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物 盐一点点绿豆茶的做法1.准备好绿豆2.绿豆中加少量的盐3.加水，这时候...
发布时间：2017-10-24 00:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低劲面粉55...
发布时间：2017-10-24 00:42
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚一个相克食物 生抽小半碗 香叶6张生姜适量相克...
发布时间：2017-10-24 00:42
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血食材用料菠菜1捆相克食物花生适量相克食物 干红...
发布时间：2017-10-24 00:42
