健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 乌冬面1包 蘑菇蘸汁1包海苔少量相克食物乌冬蘸面的做法1.乌冬面、蘑...
发布时间：2017-10-21 14:55
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红豆100g相克食物薏米100g...
发布时间：2017-10-21 14:54
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料牛肉一斤相克食物马铃...
发布时间：2017-10-21 14:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 葱，蒜适量 醋，油，盐适量炒酸土豆丝的做法1.土豆切丝，泡水三四分...
发布时间：2017-10-21 14:52
食材用料 火龙果果皮3分之一面粉2汤勺红玫瑰的做法1.去掉外皮2.挖掉白心3.切成丝4.切成小丁5.剁成泥6.加入2汤勺面粉7.揉至光面光...
发布时间：2017-10-21 14:51
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉 秋葵黄瓜相克食...
发布时间：2017-10-21 14:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆120克相克食物洋葱100克相克食物青...
发布时间：2017-10-21 14:50
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 车螺500克芥菜300克相克食物猪骨三块 盐...
发布时间：2017-10-21 14:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物土豆一个...
发布时间：2017-10-21 14:49
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物枸杞8粒相克食物小米枸杞粥的做法1.把材料准备好。2.准备一个炖盅。3....
发布时间：2017-10-21 14:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油芝士150克牛奶5...
发布时间：2017-10-21 14:48
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力金针菇：补肝、抗癌、益肠胃肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料香菜一把相克食物金针菇...
发布时间：2017-10-21 14:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蔓越莓干50克 郎姆酒80克牛奶200克相克食物 蛋黄4个 香草糖100克 淡奶油300克 香草棒1支蔓越...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜250g相克食物鸡蛋2个相克食物 细粉丝200g 馓子一...
发布时间：2017-10-21 14:44
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西瓜皮300克排骨400克相克...
发布时间：2017-10-21 14:42
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 莜面八两韭菜一斤相克食物 猪肉馅适量 老抽生抽 盐，鸡精 花椒粉，八角粉生姜相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:42
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛奶布丁粉50g紫薯100g相克食物白糖10g相克食物紫...
发布时间：2017-10-21 14:41
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司二个奶油随意提子随意吐司奶油蛋糕的做法1.先把提子切好2.开...
发布时间：2017-10-21 14:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉300克牛奶120克相...
发布时间：2017-10-21 14:37
食材用料 内酯豆腐 碎辣椒 炸花生米 泡椒 葱姜蒜末珍选捞汁内酯豆腐的做法1.原材料2.炸花生米去皮，拍成碎瓣3.泡椒切成小圈4.豆...
发布时间：2017-10-21 14:37
