健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青提适量 红提适量香蕉1根相克食物 梨子半个米酒1碗相...
发布时间：2017-10-20 13:20
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 带皮猪五花肉1000克 梅菜200克酱油20克食用油1000克家常梅菜扣肉的做法1.把猪肉的猪皮...
发布时间：2017-10-20 13:18
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 中筋面粉100g 水50g油菜1根相克食物番茄1个相克食物 盐适量 高汤适量猫耳...
发布时间：2017-10-20 13:18
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料洋葱半个相克食物 青柿子椒小...
发布时间：2017-10-20 13:18
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾阿胶：滋阴、补血、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大枣相克食物黑芝麻相克食物核桃相...
发布时间：2017-10-20 13:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量胡萝卜半段相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-20 13:15
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐两小块（130克）相克...
发布时间：2017-10-20 13:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡翅根10个土豆一个（大）相克食物 食用油、盐适量 生抽、蚝油...
发布时间：2017-10-20 13:14
食材用料 打发奶油60克 夹心水果40克 粉色色素适量 银珠糖适量 哈密瓜果酱适量 草莓果酱适量 巧克力线膏适量 蛋糕胚体2片樱桃小...
发布时间：2017-10-20 13:11
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米50克相克食物铁棍山药100克相克食物红枣适量相克食物 水适量山药红枣粥的做法1.小...
发布时间：2017-10-20 13:09
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆200g相克食物大米350g相克食物 水适量红豆焖饭的...
发布时间：2017-10-20 12:19
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 双手虾的处理的做法1.从虾背的边缘扣开，大拇指顺势挑起虾囊2.拉住虾囊把...
发布时间：2017-10-20 12:15
食材用料 猪瘦肉150克香芹100克相克食物 油，盐，味精，香油适量 姜片，蒜片，老抽适量 料酒，芡粉，白糖适量香芹肉丝的做法1.准...
发布时间：2017-10-20 06:26
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白2根相克食物 猪前...
发布时间：2017-10-20 06:19
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 海带结200克 油，盐，鸡精，生姜，香葱适量冬瓜海带结汤的做法1.先...
发布时间：2017-10-20 06:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁相克食物鸡蛋相克食物虾仁煮蛋的做法1.虾去壳加盐2.鸡蛋打散3.加入温水...
发布时间：2017-10-20 06:01
食材用料 老鹅一只酱油大量 新鲜蒜，香菜头几根一斤， 南姜、几个冬菇一块 芝麻油、普宁豆瓣适量潮汕卤鹅肉的做法1.里外洗干净沥...
发布时间：2017-10-20 05:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料糯米...
发布时间：2017-10-20 05:48
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1条番茄半斤相克食物 香茅少许 子苏少许金不换少许相克食物 姜片少...
发布时间：2017-10-20 05:48
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾仁相克食物彩椒XO榄菜虾仁的做法1.虾仁汆熟2.加榄菜，XO酱拌匀3.摆上彩...
发布时间：2017-10-20 05:42
