健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲜平菇300克青菜150克相克食物 甜红椒50克青椒50...
发布时间：2017-10-20 03:21
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一斤相克食物鸡蛋6个相克食物 波菜少许油...
发布时间：2017-10-20 03:21
健康功效 米饭：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜鱿鱼一个米...
发布时间：2017-10-20 03:20
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料带鱼1条相克食物白萝卜半根相克食物 油，盐，料酒适量葱适...
发布时间：2017-10-20 03:20
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料燕麦100克相克食物 薏粉30克冰糖适量相克食物 炼乳一小...
发布时间：2017-10-20 03:18
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 北豆腐 猪肉馅香菇相克食物 盐 五香粉 鸡精 生抽香油葱相克食物油豆腐馅饺子的做法1....
发布时间：2017-10-20 03:18
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 无馅汤圆300克 蜜红豆米酒相克食物白糖相克食物水淀粉少许红豆米酒小汤圆的做...
发布时间：2017-10-20 03:17
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水黑豆：健脾、利水、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鲤鱼一条相克食物黑豆四两相克...
发布时间：2017-10-20 03:17
食材用料 嫩豆腐豆腐五个 五花肉、香菇、葱五花肉2两、香菇1两客家酿豆腐的做法1.将五花肉香菇葱剁末加鸡精盐胡椒粉拌均2.裹上地...
发布时间：2017-10-20 03:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜少许相克食物面粉400克 酵母少许糖少许相克食物油少许胡萝卜绣球馒头...
发布时间：2017-10-20 03:13
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料紫菜一张相克食物鱼丸100克 蒜头油2克 盐3克香菜适量相克...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉250g相克食物 白面500g胡萝卜1根相克食物 盐葱相克食物 姜面 植物油羊肉胡...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉75克 色拉油30克牛奶35克相克食物 细...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶1把鸡蛋2相克食物艾叶煎蛋的做法1.新鲜艾叶买回来2.摘好泡下水洗干净！怕苦就...
发布时间：2017-10-20 03:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料胡萝卜1个相克食物豌豆1小碗...
发布时间：2017-10-20 03:10
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料槐花两把相克食物猪肉适量...
发布时间：2017-10-20 03:09
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜500克相克食物豆腐20...
发布时间：2017-10-20 03:08
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素党参：健脾、补肺、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪腔骨400克冬笋200...
发布时间：2017-10-20 03:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物白菜2片...
发布时间：2017-10-20 03:06
