健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 普通面粉100克南瓜100克相克食物 葱，蒜各5克食用油适量 老抽适量 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-20 02:53
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨半斤相克食物 红枣，枸杞、党参、适量养生汤的做法1.首先烧一锅水，放些姜片下去，...
发布时间：2017-10-20 02:52
健康功效 香米：富含碳水化合物绿豆：暖肝、利水、清热银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料香米红米绿豆相克食物银耳相...
发布时间：2017-10-20 02:52
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 北豆腐500克食用油150克 排骨汤（没有的话就用高汤）400克八角适量 香叶 盐骨汤豆腐的...
发布时间：2017-10-20 02:52
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜适量相克食物 冰块适量 白砂糖/蜂蜜(可选)适量鲜榨哈密瓜汁的做法1.准备...
发布时间：2017-10-20 02:51
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 奥尔良腌料适量油适量生菜几片相克食物奥尔良鸡翅的做法1.鸡翅泡...
发布时间：2017-10-20 02:50
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉适量红薯一个相克食物 白沙糖根据个人口味牛奶一小盒相克食物炸花花的做...
发布时间：2017-10-20 02:50
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莴苣一根相克食物 小米椒3-5个 大蒜籽3-5瓣花生油适量 盐适量白醋...
发布时间：2017-10-20 02:49
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜小半颗相克食物 撒子一把青辣椒2颗相克食物油适量醋适量相克食物糖一点点相克...
发布时间：2017-10-20 02:49
食材用料面粉150g 水75g 火腿肠2根 酵母2g火腿卷卷的做法1.面粉加水加酵母揉搓成团，放温暖处发酵至二倍大。约1小时以上2.取出揉...
发布时间：2017-10-20 02:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白萝卜中段300g 鱼浆都可适量鸡蛋2颗相克食物 小黄瓜,红辣椒适量米酒少许相...
发布时间：2017-10-20 02:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋10相克食物 啤酒1瓶酱油适量姜两片相克食物冰糖...
发布时间：2017-10-20 02:48
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝一斤相克食物鸭蛋两个相克食物 鱼露两匙 地瓜粉，就（白暑粉）三...
发布时间：2017-10-20 02:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼荠菜：利湿、清热、止血食材用料 肉馅适量油适量 盐适量酱油适量...
发布时间：2017-10-20 02:48
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热木耳：润肺止咳、补气、止血粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 猪肉馅肥瘦半斤娃娃...
发布时间：2017-10-20 02:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 脆皮肠250g土豆四个相克食物洋葱一个相克食物干辣椒适量相克食物干锅脆皮肠的做法1.把...
发布时间：2017-10-20 02:47
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋若干相克食物面粉400克...
发布时间：2017-10-20 02:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉90克大枣80克相克食物红糖40克相克食物牛奶120克相克...
发布时间：2017-10-20 02:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉100克土豆2个相克食物韭菜若干相克食物油10克 盐5克 朝天椒...
发布时间：2017-10-20 02:46
食材用料 素鸡 鸡肉丁花椒 葱，姜 干辣椒，小尖椒个一个 盐 老抽 鸡精 十三香辣炒素鸡肉丁的做法1.素鸡洗净，切片，稍厚一些，用...
发布时间：2017-10-20 02:46
