健康功效 红糖：健脾、益气、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 芋头茎一斤半蚝油适量...
发布时间：2017-10-19 06:49
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜1根相克食物洋葱1/2个相克食物 红菜椒1/4个 黄菜椒1/4个蒜...
发布时间：2017-10-19 06:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一小个相克食物胡萝卜一...
发布时间：2017-10-19 06:35
食材用料 脆皮肠适量油适量孜然适量孜然脆皮肠的做法1.脆皮肠洗净，控干水分2.用到开个十字口3.带油温六成热放入开口的脆皮肠，4...
发布时间：2017-10-19 06:34
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料娃娃菜300克相...
发布时间：2017-10-19 06:27
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 面适量杏鲍菇适量豆腐适量相克食物番茄1...
发布时间：2017-10-19 06:26
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菜花一颗相克食物 肥瘦肉一小块胡萝卜半根相克食物...
发布时间：2017-10-19 06:24
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦红糖：健脾、益气、补血食材用料 黄桃一个西瓜一半的一半相克食物红糖相克食物水果冰棍的做...
发布时间：2017-10-19 06:23
食材用料 面团：酸奶130克 面团：全蛋液40克 面团：糖25克 面团：盐2克 面团：奶粉10克 面团：低筋面粉20克 面团：高筋面粉220克...
发布时间：2017-10-19 06:21
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物 黍子粉80克白糖15克相克食物 糖桂花两勺 盐少量 红薯黍粉...
发布时间：2017-10-19 06:19
食材用料蒜头15公克相克食物 姜末15公克 腌渍辣椒150公克 豆腐乳50公克 冷开水50cc 盐10公克 沙拉油150cc香油50cc 细砂糖2大匙...
发布时间：2017-10-19 06:11
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿200g相克食物山药150...
发布时间：2017-10-19 06:09
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶：富含蛋白质食材用料红枣10颗相克食物 蛋4个糖100克相克食物油6ML牛奶60ML相克食...
发布时间：2017-10-19 06:09
食材用料 高筋面粉450克 玉米粉150克 酵母6克 泡打粉1克小苏打1克 温水350克香葱1小把相克食物花椒粉适量 盐适量 玉米油适量玉米...
发布时间：2017-10-19 06:09
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血食材用料阿胶25g相克食物 鸽子1个红枣3粒相克食物枸杞子少许相克食物 盐半勺阿胶鸽子汤的做法1....
发布时间：2017-10-19 06:08
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 面粉（若干） 发酵粉 橄榄油 盐糖相克食物 水香蕉相克食物核桃...
发布时间：2017-10-19 06:05
食材用料 主料：油菜250克 辅料：虾米25克 调料：香油10克 盐2克海米拌油菜的做法1.将油菜择洗干净，切成3厘米长的段；2.放入开...
发布时间：2017-10-19 06:05
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津苹果：除烦、养胃、生津紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 寿司饭120g芒果六片相克食物苹果半...
发布时间：2017-10-19 06:04
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜300g相克食物鸡蛋2个相克食物面粉400g 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-19 06:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉70g牛奶60g相克食物鸡蛋4个相克食物砂糖50g相克食物...
发布时间：2017-10-19 06:02
