健康功效 排骨：补肾、益气、润燥苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料排骨1根相克食物苦瓜2根相克食物黄豆少...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肉胡萝卜相克食物淀粉油豆皮肉卷的做法1.胡萝卜，芹菜切小粒！肉剁碎！2.把...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 猪瘦肉60克 剩米饭1小碗 葱姜适量 大豆油30克 盐少许味精少许相克食...
发布时间：2017-10-19 03:13
食材用料 熟玉米粒100克 肠1根葱适量相克食物香肠玉米粒的做法1.香肠、胡萝卜切丁，葱切葱花。2.锅中倒少许油爆香葱花。3.先下入...
发布时间：2017-10-19 03:13
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉适量胡萝卜...
发布时间：2017-10-19 03:13
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰...
发布时间：2017-10-19 03:13
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨适量相克食物苹果适量相克食物 饼干适量 牙签1个水果家族的做法1.把苹果和梨切...
发布时间：2017-10-19 03:11
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 丸子适量青蒜两根西...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料西芹1颗相克食物 小米辣1小包 泰椒适量 红、绿美人椒生姜相克食物泡椒西芹的做法1.西芹切小段，...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物糖适量相克食物醋适量相克食物 盐适量酸甜脆萝卜的做法1.白萝卜...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜1块（约150克）相克食物糯米粉200克白糖25克相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料白菜五叶相克食物猪肉半斤相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物虾仁适量相克食物 盐适量 生抽适量香油适量香葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鲜虾9个胡萝卜一段相克食物黄瓜一段相克食物生姜一...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥黄芪：利水、补气、托毒食材用料 鸡脚2个 瘦肉50g红枣2个相克食...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆适量相克食物 水3小碗 马蹄粉1小碗(200克)冰糖200...
发布时间：2017-10-19 03:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉230g 全麦面粉20g黄油28g 水140g 盐3g 糖粉25g 全蛋液20g 酵母...
发布时间：2017-10-19 03:06
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜250g相克食物干辣椒三个相克食物蒜五瓣相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇300克相克食物 猪肉馅450克胡萝卜200克相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 意大利面200g西红柿一...
发布时间：2017-10-19 03:05
