健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米1斤相克食物绿豆...
发布时间：2017-10-18 14:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭子一只土豆一个相克食...
发布时间：2017-10-18 14:45
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鳊鱼一条油适量黄酒适量 耗油适量 水适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 14:31
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡肉脯一块...
发布时间：2017-10-18 14:29
食材用料 #水油皮 中筋粉150克白糖10克相克食物 水70mL猪油25克 #油酥 低筋面粉120克猪油60克 #馅料 豆沙馅180克 #其它 全蛋液适...
发布时间：2017-10-18 14:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料黑木耳10克相克...
发布时间：2017-10-18 14:20
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉160克 绵白糖60克 玉米油50克可可粉5...
发布时间：2017-10-18 14:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 葵花油76g蜂蜜126g相克食物...
发布时间：2017-10-18 14:06
食材用料 鲜莲藕一节 牛肉馅适量 姜末少许 盐少许香油1小匙 脆皮糊（面粉，玉米淀粉）1：1 盐（脆皮糊）少许 十三香粉少许脆皮炸...
发布时间：2017-10-18 14:00
食材用料面粉260克 玉米面160玉米面红枣发糕的做法1.把红枣葡萄干提前用水泡好，酵母3克用温水冲，玉米面和面粉白糖20克，白糖因...
发布时间：2017-10-18 13:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西瓜皮：利水、清热、止渴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉2两相克食物西瓜皮适量...
发布时间：2017-10-18 13:47
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鹌鹑蛋15个相克食物 红杭椒1个小葱3到4根相克食物蒜2瓣...
发布时间：2017-10-18 13:45
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管小麦：辅助降血脂、辅助降血压、减肥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉600g相克...
发布时间：2017-10-18 13:44
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500—800克相克食物萝卜1个相克食物香菜1颗相克食物料酒2勺这里的勺子就是...
发布时间：2017-10-18 13:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆...
发布时间：2017-10-18 13:42
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 南瓜花适量猪肉适量相克食物豆腐适...
发布时间：2017-10-18 13:42
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明...
发布时间：2017-10-18 13:39
食材用料 罐头三文鱼1罐 拆肉去骨 香草少许 蕃茄汁3汤匙 盐适量 糖适量 黑椒粉1茶匙 柠檬汁1汤匙(可选) 意大粉香草酱5汤匙 夹面...
发布时间：2017-10-18 13:39
健康功效 红糖：健脾、益气、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲨鱼一条芹菜若干相克食物姜适量相克食物芹菜少许相克食物红糖...
发布时间：2017-10-18 13:39
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉600克 水300克 干酵母4克 肉350克豆角200克相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:39
