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瘦肉焖炸豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 瘦肉六块钱 炸豆腐10个油2勺 盐1勺 十三香3克料酒2滴味精3克相克食物 鸡精3克...

发布时间:2017-10-18 01:26

芦蒿肉末馄饨馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料芦蒿500g 肉末500g香油适量 生抽适量 盐适量白糖...

发布时间:2017-10-18 01:26

西兰花炒肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花300g相克食物 瘦肉90g油适量大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许淀粉一勺西兰...

发布时间:2017-10-18 01:26

炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 酸菜半棵土豆一个相克食物五花肉少许 葱姜蒜适量 五香粉适量...

发布时间:2017-10-18 01:26

无奶油芒果蛋挞的做法和食材用料及健康功效

食材用料 纯牛奶120克白糖20克相克食物 低筋面粉12克 炼乳1勺 蛋黄2个 蛋挞皮6个无奶油芒果蛋挞的做法1.120克牛奶加20克白糖隔热...

发布时间:2017-10-18 01:25

红丝绒戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄三个 鸡蛋清三个 低筋面粉40克 色拉油25克白糖50克相克食物 盐少许 柠檬汁少许牛奶25...

发布时间:2017-10-18 01:23

私房日式鸡汤锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料鸡肉1千克相克食物 扇贝边300克...

发布时间:2017-10-18 01:23

黄油小饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克黄油100克白砂糖50克相...

发布时间:2017-10-18 01:23

小白菜炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小白菜 豆腐一颗 一块 姜 蒜 鲍鱼汁少许小白菜炖豆腐的做法1.豆腐白菜切小块2.油热放蒜炒香3.放白菜断生放开水。4.虾仁...

发布时间:2017-10-18 01:22

花生炖猪脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚650克相克食物花生米100克相克食物大枣10克相克食...

发布时间:2017-10-18 01:22

鸡蛋炒黄蘑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄蘑:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄蘑3...

发布时间:2017-10-18 01:22

CCTV7食尚大转盘 双味黄耳东星斑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 东星斑葱相克食物姜相克食物料酒...

发布时间:2017-10-18 01:22

熬糖(水饴)版牛轧糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水饴300 细砂糖120 水45 蛋清30 细砂糖10 奶粉60黄油50 去皮花生(熟)...

发布时间:2017-10-18 01:20

香杏果酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 香杏5oog白砂糖1oog相克食物香杏果酱的做法1.香杏洗净控净水份2.去核加糖腌制1小时3.中火煮沸4.料理棒打成浆状5.小火慢...

发布时间:2017-10-18 01:18

盐焗蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 粗盐250克 蛋400克 五香粉5克 艾叶根10克盐焗蛋的做法1.这是以下食材2.把蛋用清水洗洗,自然晾干3.五香粉倒入粗盐中拌...

发布时间:2017-10-18 01:18

蜂蜜泡柠檬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜泡柠檬的做法1...

发布时间:2017-10-18 01:18

酸奶紫米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫米:明目、补肝、健脾酸奶:活血化瘀食材用料紫米80克相克食物酸奶1盒相克食物 水适量酸奶紫米露的做法1.紫米,也叫...

发布时间:2017-10-18 01:17

菠菜雞蛋豆腐湯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料菠菜相克食物 雞蛋2-3個豆腐一磚相克食物 鹽適量菠菜雞蛋豆...

发布时间:2017-10-18 01:16

绿豆凉糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 脱皮绿豆200g红豆100g相克食物吉利丁粉10g 绵白...

发布时间:2017-10-18 01:15

爆炒腰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪腰子2个相...

发布时间:2017-10-18 01:14