健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料 老鸭半只海带适量相克食物 盐适量 姜片适量料酒适量老鸭海带汤的做法1.老鸭太肥。我不...
发布时间：2017-10-15 10:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 瘦肉适量土豆一个相克食物洋...
发布时间：2017-10-15 10:10
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料米饭适量相克食物火腿适量相克...
发布时间：2017-10-15 10:09
健康功效 红萝卜：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料小鸡腿6个 百里香适量红萝卜少许土豆一个相克...
发布时间：2017-10-15 10:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物酸奶100g相克食物 糖(蛋黄)25g 糖(蛋白)60g面...
发布时间：2017-10-15 10:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮8个 蛋黄3个牛奶100ml相克食物 淡奶油50ml白糖15g相克食物 炼乳5g 玉米淀粉10ml原味奶...
发布时间：2017-10-15 06:12
食材用料红小豆130克相克食物白糖适量相克食物 清水适量香甜红豆沙的做法1.把红小豆提前洗净并浸泡1夜，控干水份。2.把红小豆倒...
发布时间：2017-10-15 06:11
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪血：镇惊、补血、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物猪血一块相克食物...
发布时间：2017-10-15 06:04
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 奥利奥饼干5个酸奶200克相克食物 薄荷草1颗奥利奥酸奶盆栽的做法1.准备所需食材2.奥利奥饼干去...
发布时间：2017-10-15 05:49
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水果胡萝卜5个苹果一个相克食物白糖适量相克食物 矿泉...
发布时间：2017-10-15 05:31
食材用料 猪前肘子1个／1100克 黑啤酒1听 1.调和油适量 2.八角3克 3.桂皮3克 4花椒3克 5.蒜头30克 6.生姜10克 7.大葱半根 8.干辣...
发布时间：2017-10-15 05:26
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料平菇半斤相克食物猪...
发布时间：2017-10-15 05:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克 低粉30克...
发布时间：2017-10-15 05:20
食材用料桂鱼1条油 盐 蒸鱼豉油2勺料酒2勺香葱5根相克食物姜3片相克食物清蒸桂鱼的做法1.桂鱼处理干净，鱼身两面划斜刀，鱼身和...
发布时间：2017-10-15 05:12
食材用料 馒头2个芝麻一把相克食物油适量糖5-6匙相克食物鸡蛋4个相克食物芝麻馒头片的做法1.第一步：馒头切片2.第二步：4个鸡蛋...
发布时间：2017-10-15 05:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 湖鸭4份之1个洋葱4份1个相克食物 姜，沙姜各4至5片 八角，陈皮各2 叉烧酱1大...
发布时间：2017-10-15 05:01
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料生姜两片相克食物红茶适量生姜红茶饮 减肥必备的做法1.成品图。2....
发布时间：2017-10-15 04:43
食材用料 黄蚬子500克粉丝一捆相克食物金针菇少许相克食物紫菜少许相克食物 精盐3克 鸡精3克香菜少许相克食物 葱花少许黄蚬子粉...
发布时间：2017-10-15 04:41
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料平菇300克相克食物 肉100克 盐油葱相克食物 老...
发布时间：2017-10-15 04:41
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物 绿豆粉丝五十克 剁椒一大勺子 盐三克 白开水一碗 大蒜头三十克...
发布时间：2017-10-15 04:39
