健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦牛肉2斤酱油四勺 水五勺 辣椒粉一勺花椒粉一勺自治牛肉干的做法1.纯瘦牛肉2斤。加料...
发布时间：2017-10-13 14:43
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 童子鸡1只 盐适量料酒适量 干枸杞子适量 超市买的炖鸡料1包 姜片2片桔皮1小块 干芹归2...
发布时间：2017-10-13 14:42
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜50克相克...
发布时间：2017-10-13 14:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花椰菜300克相克食物番茄酱适量相克食物 蒜瓣两颗油两匙 盐少许白糖少许相克食...
发布时间：2017-10-13 14:39
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子1个相克食物土豆1个相...
发布时间：2017-10-13 14:33
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡脆骨半斤葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食...
发布时间：2017-10-13 14:32
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料紫薯相克食物奶酪相克食物 炼乳紫薯泥的做...
发布时间：2017-10-13 14:32
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-13 14:32
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉300g 酵母2g 盐2g食用油5g 泡打粉1g孜然粉适量 椒盐粉适量芝麻100g相克食物 芝麻酱...
发布时间：2017-10-13 14:31
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 甘蓝一个油适量 陈醋适量 老抽少许干辣椒10个相克食物 麻椒粒适量味精少许相...
发布时间：2017-10-13 14:31
食材用料 海鮮醬1大匙 食油1大匙 蒜頭2瓣 咖哩醬4大匙 紅蔥頭1個 炸魚蛋500克咖喱鱼蛋的做法1.準備食材2.蒜頭、紅蔥頭切片3.鍋裡...
发布时间：2017-10-13 14:31
食材用料 红薯叶400克油1勺 盐1勺蒜2瓣相克食物醋适量相克食物蒜茸红薯叶的做法1.准备好红薯叶两把2.摘去老的部分洗净沥干水3.蒜...
发布时间：2017-10-13 14:28
食材用料 高筋面粉167g糖1.67g相克食物 盐2.67g 酵母2.67g 水108g（超简单）法棍面包的做法1.准备食材，大碗里是高筋面粉，小杯...
发布时间：2017-10-13 14:21
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物面粉适量大蒜少许相克食物小...
发布时间：2017-10-13 14:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 速冻蛋挞皮8个 淡奶油60克 纯牛奶90克鸡蛋1...
发布时间：2017-10-13 14:20
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀食材用料枇杷1kg 相克食物 梨汁冰糖50g-60g 陈皮或柠檬汁少许枇杷果酱的做法1.雨丝的絮...
发布时间：2017-10-13 14:15
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊肉1块 笋干3把姜2颗相克食物蒜2粒相克食物花椒适量干...
发布时间：2017-10-13 13:18
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐650克相克食物 猪肉馅（三肥七瘦）200克 鸡蛋清一个香...
发布时间：2017-10-13 13:15
食材用料 苦瓜(大点)一个圆葱半个相克食物鸡蛋3个相克食物 肉馅适量苦瓜饼的做法1.准备好材料2.加一点点糖3.再加料酒_4.加入把爱...
发布时间：2017-10-13 13:15
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花2...
发布时间：2017-10-13 13:15
