健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 西米露适量 椰汁250ml哈密瓜1个相克食物 水适量 挖球器1个哈密瓜椰汁西米露的...
发布时间：2017-10-11 16:34
食材用料 大米粉300克糖50克相克食物 温水225克葡萄干适量 酵母5克大米发糕的做法1.准备好食材2.酵母用温水化开3.大米粉中加入白...
发布时间：2017-10-11 16:15
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 白凉粉适量哈密瓜适量相克食物牛奶适量相克食物 开水适量 抹...
发布时间：2017-10-11 16:10
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一把相克食物蒜一头相克食物 色拉油适量 鲜味生抽两小勺 盐适量小葱两根相克...
发布时间：2017-10-11 16:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉800克相克食物白萝卜500...
发布时间：2017-10-11 16:03
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜五片相克食物 小米椒一根 郫县豆瓣酱一勺葱一根相克食物 盐少许 鸡精适量手撕...
发布时间：2017-10-11 15:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡半边香菇十二个相克食物 郫县豆瓣酱...
发布时间：2017-10-11 15:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡肉半边500克 红葱头50克姜适量相克食物料酒适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-11 15:51
食材用料油平時炒菜的量 鹽適量 雞蛋1-2個 水少量又松又軟的雞蛋的做法1.雞蛋打散，不要用筷子盡量用打蛋器2.加入少量水，攪拌均...
发布时间：2017-10-11 15:43
健康功效 料酒：活血化瘀田螺：利水、清热、解毒食材用料 葱花25克大蒜1个相克食物 鸡精20克干辣椒15个相克食物味精15克相克食物...
发布时间：2017-10-11 15:36
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血食材用料 盐少许 咖喱块两小块牛肉半斤相克食物大葱一颗相克食物...
发布时间：2017-10-11 15:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉30g鸡蛋3个...
发布时间：2017-10-11 15:27
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 普通面粉150克燕麦片30克 色拉油40克 绵白糖80克 蛋黄两个 泡打粉2克小苏打1...
发布时间：2017-10-11 15:27
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉适量相克食物 大白萝卜适量 葱花少许 姜和蒜片适量大料3个 姜粉和白胡椒少...
发布时间：2017-10-11 15:25
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 青壳螺蛳2斤韭菜300克相克食物 盐3克 橄榄油20ml螺肉韭菜的做法1.洗净螺丝，挑肉可不...
发布时间：2017-10-11 15:22
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料红薯一个相克食物花生油适量香...
发布时间：2017-10-11 15:18
食材用料 绿豆渣约100g 纯牛奶约250mL 炼奶3汤匙奶味绿豆冰棍的做法1.把绿豆渣、纯牛奶和炼奶备好。2.把模具洗好，沥干水备用。3...
发布时间：2017-10-11 15:16
健康功效 酱油：升压、补血、护齿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料酱油糖相克食物 红酒 鸡精 咖喱粉牛肉相克食物咖喱牛肉干...
发布时间：2017-10-11 15:16
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料蛏子1斤相克食物...
发布时间：2017-10-11 15:15
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜1斤左右相克食物 大骨1斤左右...
发布时间：2017-10-11 15:12
