健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆一个相克食物 鲜虾250...
发布时间：2017-10-09 19:01
健康功效 百香果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料百香果35g鸡蛋3个相克食物油30g 糖（蛋黄）20g 糖（蛋白）3...
发布时间：2017-10-09 18:59
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 披萨皮一个 鸡腿肉适量 青椒粒适量 土豆丝适量蘑菇适量相克食物 马苏里拉奶酪芝...
发布时间：2017-10-09 18:57
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨一条相克食物香菇十个...
发布时间：2017-10-09 18:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑木耳适量相克食...
发布时间：2017-10-09 18:54
健康功效 米饭：活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭2碗相克食物牛肉70G相克食物 咖喱粉5G...
发布时间：2017-10-09 18:54
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉4根相克食物 白糊100克鸡蛋1只相克食物淀粉50克香蕉拔丝的做法1.把香蕉拨皮。2.切...
发布时间：2017-10-09 18:54
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜适量相克食物 饮用水适量 盐适量蜂蜜柠檬茶的做法1.准备好食材...
发布时间：2017-10-09 18:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水32克 玉米油40克 糖粉10克鸡蛋4个相克食物 香蕉泥60克 香蕉块100克 低粉9...
发布时间：2017-10-09 18:52
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料白萝卜一根相克食物西红柿一个相克食物 果汁适量明月倾...
发布时间：2017-10-09 18:49
食材用料生姜三小片相克食物大蒜一根相克食物排骨炒年糕的做法1.排骨焯水，再炖，排骨汤留着，烧排骨时再倒排骨汤，味美。2.排骨...
发布时间：2017-10-09 18:49
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪120g酸奶200g相克食物 糖（奶酪糊）35g吉利丁粉7.5g 淡奶油100g 糖（...
发布时间：2017-10-09 18:46
食材用料面粉100克糖15克相克食物 水38克猪油30克 低粉65克猪油35克冬瓜400克相克食物糖80克相克食物 熟糯米粉100克 熟白芝麻适...
发布时间：2017-10-09 18:43
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莴苣五百克相克食物食用油五克 蒜瓣三粒干辣椒两枚相克食物 盐适量味精少许相...
发布时间：2017-10-09 18:42
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料苹果一个相克食物银耳适量相克食物枸杞适量相克食...
发布时间：2017-10-09 18:42
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆300g相克食物 水适量糖适量相克食物零添加现磨豆浆的做法1.黄豆泡软，水一定要淹没...
发布时间：2017-10-09 18:40
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料西兰花相克食物 玉米粒豌...
发布时间：2017-10-09 18:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 海鱼一条葱相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-09 18:39
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料金针菇250g相克食物 青豌豆...
发布时间：2017-10-09 18:39
