健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝...
发布时间：2017-09-25 21:49
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料火腿半根相克...
发布时间：2017-09-25 21:49
食材用料豌豆100克 盐适量花生油适量香酥豌豆的做法1.豌豆在冰箱冷藏里泡了两天，有点儿要发芽的样子。2.控干水份3.油温六七成的...
发布时间：2017-09-25 21:49
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鱼头1个 老豆腐1快油 盐 酱醋相克食物糖相克食物 生抽 老抽...
发布时间：2017-09-25 21:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆2个相克食物白糖适量相克食物 吉士粉适量拔丝土豆...
发布时间：2017-09-25 21:48
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水鸭500克姜一小块相克食物蒜头3瓣相克食物...
发布时间：2017-09-25 21:48
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜大元贝4只粉丝1小包相克...
发布时间：2017-09-25 21:46
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾350克相克食物豆腐25...
发布时间：2017-09-25 21:46
食材用料 脱皮干豌豆150g白糖65g相克食物 水适量豌豆黄的做法1.脱皮干豌豆淘洗干净后，用清水浸泡七八个小时，最好放入冰箱冷藏...
发布时间：2017-09-25 21:46
食材用料 秋葵适量蒜4粒相克食物 味极鲜酱油适量 水适量蚝油适量糖少量相克食物蒜沫秋葵的做法1.准备好所有的材料2.将秋葵去头部...
发布时间：2017-09-25 21:44
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 澄粉100克淀粉30克 猪肉馅150克荠菜3...
发布时间：2017-09-25 21:44
健康功效 米饭：活血化瘀牛油果：活血化瘀鱼籽：富含嘌呤食材用料米饭180g相克食物 寿司醋1汤匙牛油果1个鱼籽适量牛油果拌饭的做...
发布时间：2017-09-25 21:41
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 面筋200克菠菜200克相克食物蒜4瓣相克食物 辣椒面一小勺油少量 盐少量 生抽少量 岐山...
发布时间：2017-09-25 21:40
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料橙子相克食物银耳相克食物红枣相克食物甜...
发布时间：2017-09-25 21:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油120g鸡蛋1个相克食物 低筋面粉200g白砂糖80-90g相克食物原味曲奇的...
发布时间：2017-09-25 21:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 童子鸡1个 盐适量 葱姜蒜适量 花椒大料适量 香叶适量白糖适量相克食物料酒适...
发布时间：2017-09-25 21:37
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料番薯150克/个相克食物山药128克相克食物西兰花两小朵相克食...
发布时间：2017-09-25 21:36
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇300克 尖椒20克油适量 盐适量酱油适量尖椒炒杏鲍菇的做法1.准备...
发布时间：2017-09-25 21:35
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料带鱼一...
发布时间：2017-09-25 21:35
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料腊肉300克香菇200克相克食物蒜苗2根相克食物 盐适量油...
发布时间：2017-09-25 21:33
