健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料 奶油奶酪100g 淡奶油200g黄油40g白糖80...
发布时间：2017-10-27 18:56
食材用料豆干300g相克食物 辣椒面15g 花椒面8g 盐2g味精4g相克食物油60ml自制麻辣卤豆干的做法1.准备好食材2.豆干切条，顶部不切...
发布时间：2017-10-27 18:54
食材用料 速冻饺子适量 清水适量（饺子的三分之一）油少许电饭煲煎饺的做法1.准备速冻饺子2.取出电饭锅内胆，在锅底刷一层油3.放...
发布时间：2017-10-27 18:53
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300G相克食物土豆1个相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:50
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料 酸笋一个鸭肉适量相克食物 酸菜少量蒜一粒相克食物辣椒少量相克食物油少量 鸡精半勺...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食燕麦片150克 麦胚芽20克蜂蜜40克相克食物红糖35克相克食物 奶粉10克 玉...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料蒜苔1把相克食物醋6勺（饭勺）相克食物白糖6勺（饭勺）相克食物 生抽3勺（饭勺） 盐2勺...
发布时间：2017-10-27 18:45
健康功效 羊肚菌：和胃、消食积、化痰芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料羊肚菌6颗相克食物芦笋一把相克食物虾仁50g相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:43
食材用料 白菜叶适量 猪肉末适量 胡萝卜丝适量 靑瓜丝适量 姜末适量 葱末适量 生抽适量蚝油适量 盐少许油少许白菜卷的做法1.准备...
发布时间：2017-10-27 18:43
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨500克相克食物 盐 糖 料酒 鸡精 玉米...
发布时间：2017-10-27 18:42
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肝150克相克食物洋葱300克相克食物 生抽1勺 盐少许料酒3...
发布时间：2017-10-27 18:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 碱面一斤 芝麻酱适量 香...
发布时间：2017-10-27 18:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉100克相克食物香菇两朵相...
发布时间：2017-10-27 18:38
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材...
发布时间：2017-10-27 18:36
食材用料黄花鱼一条 葱、姜、蒜、辣椒适量 老抽、料酒、盐、十三香可多加上央视之香煎黄花鱼的做法1.洗干净腌制半小时2.放油锅煎...
发布时间：2017-10-27 18:36
食材用料 低粉200克 转化糖浆140克 玉米油50克 豆沙馅250克 蛋黄液一个 苏打水4克Kitty猫卡通月饼的做法1.准备食材2.转换糖浆加...
发布时间：2017-10-27 18:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物油适量炸土豆片的做法1.把土豆去皮后切片2.然后在泡洗一下3.然后锅热...
发布时间：2017-10-27 18:35
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅中8只板栗半斤相克食物油少量料酒2勺 味极鲜酱油3...
发布时间：2017-10-27 18:33
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 中筋面粉（油皮）200g 猪油（油皮）7...
发布时间：2017-10-27 18:32
食材用料 鲜海带300克 白玉韧豆腐一盒干贝若干相克食物 韩式大酱1汤勺海带豆腐汤的做法1.干贝先洗净泡温水，约5个小时2.鲜海带泡...
发布时间：2017-10-27 18:32
