健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 剩米饭一碗胡萝卜...
发布时间：2017-09-20 02:28
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿2只相克食物 青红黄椒各1个 葱姜蒜末适...
发布时间：2017-09-20 02:28
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茭白5根相克食物猪肉少...
发布时间：2017-09-20 02:27
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物西米二十克 椰汁约五十克 奶茶冻三块芒果冰粥的做法1.西米用热水...
发布时间：2017-09-20 02:26
健康功效 无花果：健脾、清热、解毒百合：安神、清心、润肺玉竹：润肺、滋阴、养胃食材用料 瘦肉半斤雪梨两个相克食物无花果6个...
发布时间：2017-09-20 02:26
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料 椰奶一罐(245ml)哈密瓜一小块相克食物鱼胶粉3g...
发布时间：2017-09-20 02:26
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子3只相克食物油300ml 大酱适量香菜少许相克食物 葱花少许大...
发布时间：2017-09-20 02:26
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚薏米：健脾、利湿、除痹食材用料大米相对多些相克食物小米适量相...
发布时间：2017-09-20 02:25
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料猪肝100g相克食物 瘦肉150g 生肠200g大米150g相克食...
发布时间：2017-09-20 02:24
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀豆腐：清热泻火、益气、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆角相克食物豆腐相克食物洋...
发布时间：2017-09-20 02:24
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血娃娃菜：除烦、利水、清热干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮食材用料猪血适量（看自己喜欢而...
发布时间：2017-09-20 02:23
健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶相克食物明列子蜂蜜相克食物减肥必备之明列子的做法1.明列子...
发布时间：2017-09-20 02:22
食材用料 玉米面适量大枣适量相克食物枣饼子的做法1.把大枣用热水泡一下，去核。2.把玉米面、大枣，再放点小苏打和在一起，醒十...
发布时间：2017-09-20 02:22
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500克 猪皮代替肉馅150克卷...
发布时间：2017-09-20 02:21
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 凉粉适量蜂蜜适量相克食物 抹茶粉适量绿茶冻的做法1.准备好白凉粉。超市一般都...
发布时间：2017-09-20 02:20
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料花菜一个相克食物 肉450g大蒜适量相克食物酱油适量 耗油少量油适量花菜炒肉的做法1.花...
发布时间：2017-09-20 02:20
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦牛奶：富含蛋白质食材用料西瓜适量相克食物牛奶适量相克食物 炼乳适量西瓜绵绵冰的做法1.西...
发布时间：2017-09-20 02:19
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料 老鸭半只冬笋相克食物 金华火腿 老姜 盐料酒老鸭冬笋汤的做法1...
发布时间：2017-09-20 02:18
食材用料 土豆，胡萝卜，青椒适量 花椒，大料，葱，姜适量炝拌土豆丝的做法1.土豆，胡萝卜，青椒分别切丝2.锅里烧开水焯土豆丝和...
发布时间：2017-09-20 02:17
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 东北油豆角1斤半五花肉一...
发布时间：2017-09-20 02:16
