健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡杂一只鸡的青椒4个相克...
发布时间：2017-09-20 02:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛蛙3只大蒜适量相克食物姜适量相克食物香菜适...
发布时间：2017-09-20 02:04
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 手擀宽面条400克 牛肉拌面调料45克油适量 花椒粒适量 擀辣椒适量 炖熟的...
发布时间：2017-09-20 02:04
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料苦瓜两根相克食物五花肉200克红椒半个...
发布时间：2017-09-20 02:03
健康功效 裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 宜家冻三文鱼块一块 内脂豆腐一盒裙带菜适量 葱花适量 味增料据口味适...
发布时间：2017-09-20 02:01
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼200克相克食物 杏鲍菇（迷你）8个 海盐2毫克 黑胡椒碎2毫克 生抽1勺料酒1勺蚝...
发布时间：2017-09-20 02:01
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香椿100克相克食物...
发布时间：2017-09-20 01:59
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米适量相克食物 玉...
发布时间：2017-09-20 01:55
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2斤糯米粉半斤芋头一个相...
发布时间：2017-09-20 01:54
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆500克相克食物油适量麻椒少许 盐少许香油少许清炒扁豆丝的做法1.扁豆去点两头的丝2...
发布时间：2017-09-20 01:53
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物辣椒5个相克食物...
发布时间：2017-09-20 01:52
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 01:52
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料玉米1个相克食物胡萝卜1个相...
发布时间：2017-09-20 01:51
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 肉沫1斤鸭蛋1个相克食物豆腐1小块相克...
发布时间：2017-09-20 01:50
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅一斤相克食物 可乐340克姜一小块相克食物 盐2.5克 红烧酱油2克芝麻少许相克食...
发布时间：2017-09-20 01:49
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜2相克食物 肉500克胡萝卜1个相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-09-20 01:48
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料大米一斤相克食物 羊排...
发布时间：2017-09-20 01:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250克鸡蛋40...
发布时间：2017-09-20 01:48
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜1／2相克食物干辣椒适量相克食物蒜适量相克食物花椒适量 生抽适量醋适量相克...
发布时间：2017-09-20 01:44
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小蘑菇150克 瘦...
发布时间：2017-09-20 01:38
