健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜150克相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-19 03:02
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜半根相克食物南瓜适...
发布时间：2017-09-19 03:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 低筋面粉325g 泡打粉12g 盐2g 细砂糖105g 无...
发布时间：2017-09-19 02:58
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水绿豆：暖肝、利水、清热黑豆：健脾、利水、活血食材用料黄豆相克食物绿豆相克食物黑豆相克食物...
发布时间：2017-09-19 02:57
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物 尖椒 白面 发酵粉 整调料姜相克食物夹...
发布时间：2017-09-19 02:57
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子4个相克食物 蒜蓉适量 生抽适量糖适量相克食物 辣椒粉适量 姜末适量 盐一点油一点...
发布时间：2017-09-19 02:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 全麦意粉200克 肉馅100克香...
发布时间：2017-09-19 02:56
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米500克西瓜1个相克食物牛奶1袋...
发布时间：2017-09-19 02:56
食材用料 干虾米一把 面饼一个 水适量 煎蛋一个简单做面的做法1.煎蛋烧水，加入几滴油水至半开将洗好的干虾米仁放入全开后，因为...
发布时间：2017-09-19 02:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜1个相...
发布时间：2017-09-19 02:52
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花1棵相克食物胡萝卜1根相克食物 鸡精适量...
发布时间：2017-09-19 02:52
食材用料 面团适量 安琪酵母适量韭菜包子的做法1.用面包机发面，制作馅料备用2.将发好的面揪成剂子3.擀成面皮备用4.包包子5.用笼...
发布时间：2017-09-19 02:52
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝半个相克食物食用油适量淀粉适量面粉适量 现榨橙汁半碗白砂糖适量相克食物黑芝麻...
发布时间：2017-09-19 02:52
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150克蜂蜜70克相克食物鸡蛋5个相克食...
发布时间：2017-09-19 02:52
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉紫薯相克食物 波菜南瓜相克食物 玉米粒胡萝卜...
发布时间：2017-09-19 02:51
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料鱿鱼3条相克...
发布时间：2017-09-19 02:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋小麦粉80克油40克牛奶55克相克食物醋3滴相克食物 白沙...
发布时间：2017-09-19 02:51
食材用料 黄桃适量冰糖适量相克食物黄桃罐头的做法1.买适量的黄桃，把皮给削了，切成你喜欢的形状，放盆里不要沾油，找干净盆，...
发布时间：2017-09-19 02:50
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红豆150克相克食物鲫...
发布时间：2017-09-19 02:50
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 肉糜适量山药1段相克食物鸡...
发布时间：2017-09-19 02:50
