健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2根相克食物虾11个相克食物丝瓜酿虾的做法1.准备好食材2.丝瓜洗净去皮切段3.把...
发布时间：2017-10-27 16:58
食材用料 三文魚頭1個 瘦肉300克 硬豆腐1块 蕃茄2個 薑片3片 鹽適量三文鱼头豆腐汤的做法1.三文魚頭清洗乾淨用少許鹽醃10分鐘2....
发布时间：2017-10-27 16:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆两个相克食物芹菜一根相...
发布时间：2017-10-27 16:46
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料丝瓜3个相克食物虾新鲜虾仁12只相克食物蒜头2个相克食物...
发布时间：2017-10-27 16:44
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 琵琶腿3个 蛋清1个 白芝麻少许 玉米淀粉少许油少许 盐2小勺胡椒粉少许 六月鲜酱...
发布时间：2017-10-27 16:29
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼600克（净肉）相克食物 嫩豆腐300克油适量料酒适量醋少许相克食物 盐适量胡...
发布时间：2017-10-27 16:25
食材用料猪耳1片青椒半个相克食物红椒半个香菜少许相克食物蒜少许相克食物 辣椒油适量香油适量 盐适量糖适量相克食物醋适量相克...
发布时间：2017-10-27 16:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 元葱1个（150克）黄瓜半只（60克）相克食物胡萝卜小...
发布时间：2017-10-27 16:24
食材用料 雪燕3克桃胶3克 皂角米3克红枣几颗相克食物枸杞适量相克食物桂圆适量相克食物冰糖适量相克食物雪燕桃胶皂角米羹的做法1...
发布时间：2017-10-27 16:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目椰子：补脾、益肾、通乳食材用料鸡蛋2个相克食物椰子35克相克食物 玉米油30克 低筋面...
发布时间：2017-10-27 16:16
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾500克黄瓜半根相克食物葱1根相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-10-27 16:15
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物青菜1小把相克...
发布时间：2017-10-27 16:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪(creamchee...
发布时间：2017-10-27 16:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物葱适量相克食物 盐少许 鸡精1茶匙酱油1汤匙 水1汤匙香煎蛋的...
发布时间：2017-10-27 16:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料土豆一个相克食物蔓越莓适量蜂蜜适量相克食物 炼乳适量洋...
发布时间：2017-10-27 16:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物 盐渍肠衣 十三香 五香粉 盐酱油自制腊肠的做法1....
发布时间：2017-10-27 16:02
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 日本豆腐2条金针菇200克相克食物 白芝麻适量油适量 盐适量 蠔油适量玉子豆腐烩金...
发布时间：2017-10-27 16:02
食材用料 红辣椒 花椒粒 黑胡椒粒 白芝麻自制红油的做法1.准备原材料红辣椒、花椒粒、黑胡椒粒。2.把红辣椒、花椒粒、黑胡椒粒用...
发布时间：2017-10-27 16:02
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮一张相克食物胡萝卜小半根相克食物木耳适量相克食物青椒适量相...
发布时间：2017-10-27 16:01
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料西葫芦适量相克食物 精瘦肉三量花生油适量 盐适量醋适量...
发布时间：2017-10-27 16:00
