健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芹菜叶100克葱30克相克食物火腿1根相克食物胡椒...
发布时间：2017-09-14 07:12
食材用料面粉300克 猪肉馅一斤大葱一颗相克食物姜30克相克食物料酒20克 鸡精10克 生抽10克 美味鲜酱油100克香油10克五彩饺子的做...
发布时间：2017-09-14 07:10
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 花鲢鱼头½个（约500g）冬笋1个（约600g）相克食物 鲜香菇4朵黑木耳适量相克...
发布时间：2017-09-14 07:06
食材用料 低筋面粉160克 糖粉45克 无盐黄油100克 蛋黄1个 抹茶粉5克黑芝麻适量相克食物抹茶萌萌兔曲奇的做法1.食材全部称重，黄...
发布时间：2017-09-14 07:01
食材用料 普通面粉300克 酵母粉三克 花生酱适量花生酱烤牌的做法1.将面粉放面包机桶里，加酵母粉，适量清水，启动揉面程序，20分...
发布时间：2017-09-14 06:59
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一块相克食物面粉适量白糖2勺相克食物 发...
发布时间：2017-09-14 06:56
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼1斤 姜，盐，酱油，葱适量香煎黄鱼的做法1.准备好所有材料。2.锅下油烧...
发布时间：2017-09-14 06:55
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料 菜干2把猪骨1斤鸡爪2只相克食物淮山1把相克食物 猪仔薯1把陈皮1角生姜1大块相克...
发布时间：2017-09-14 06:51
食材用料糯米粉100克 黍子粉100克 红糖（馅用）适量 面粉（馅用）适量 白芝麻适量芝麻饼的做法1.两种面粉称重，混合均匀。添加了...
发布时间：2017-09-14 06:44
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 麦仁40克糯米60克相克食物豌豆50克冰糖20克相克食...
发布时间：2017-09-14 06:30
食材用料 干海带1大片 卤水汁适量 花生油，姜蒜适量 香叶八角桂皮适量 生抽老抽适量 盐，十三香，胡椒粉适量卤海带的做法1.准备...
发布时间：2017-09-14 06:27
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 （主要食材）豆腐皮两张...
发布时间：2017-09-14 06:25
健康功效 鸭掌：富含蛋白质花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭掌6只 鸭肾6只油适量姜适量相克食物青辣椒适量相克食物干辣椒适量相...
发布时间：2017-09-14 06:20
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿六个相克食物土豆...
发布时间：2017-09-14 06:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉丨斤鸡蛋2-3个相克食物 土豆粉适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 菜籽...
发布时间：2017-09-14 06:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物 淡奶油100克 细砂糖40克 玉米淀粉40克 椰蓉20克左右椰香牛奶小方的做法1....
发布时间：2017-09-14 06:09
食材用料 波菜400克大蒜2瓣相克食物食用油1勺 盐3克清炒波菜的做法1.波菜买来用淘米水泡30分钟以上再用清水冲洗干净，可以切成段...
发布时间：2017-09-14 06:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料猪肉500g相克食物荸荠20个相克食物 盐适量酱油适量芝麻油...
发布时间：2017-09-14 05:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 水或者牛奶120克 盐2克白糖45克相克食物 高粉220克 奶粉15...
发布时间：2017-09-14 05:57
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜一个相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物香油适量 盐适量 鸡精适量糖适...
发布时间：2017-09-14 05:49
