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丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物葱半根相克食物油少许淀粉少许 盐三小勺 水500克鸡蛋两个相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:42

烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅4只相克食物蚝油2大勺 生抽适量葱适量相克食物生姜少许相克食物蒜适量相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:42

酱香鸭脖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳料酒:活血化瘀食材用料 鸭脖适量葱适量相克食物姜适量相...

发布时间:2017-09-11 04:41

水果酸奶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀火龙果:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料酸奶一包相克食物火龙果半个相克食物香蕉半根相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:40

笋干炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉300g 笋干400g生姜适量相克食物香葱一根相克食...

发布时间:2017-09-11 04:40

丝瓜虾皮汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料丝瓜一根相克食物虾皮一把相克食物生姜一小块相...

发布时间:2017-09-11 04:39

炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 手擀面一把 东古黄豆酱2勺...

发布时间:2017-09-11 04:37

胡萝卜木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 泡发木耳150克鸡蛋3个相...

发布时间:2017-09-11 04:37

豉汁凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆豉酱3小勺凤爪5个相克食物葱1段相克食物姜3片相克食物蒜3瓣相克食物 米椒...

发布时间:2017-09-11 04:34

烤番薯的做法和食材用料及健康功效

食材用料番薯2个(大)相克食物 锡纸一张烤番薯的做法1.番薯买回来,多洗几次,一定要洗干净。2.较大的番薯切成两半,容易熟。3....

发布时间:2017-09-11 04:33

葱爆鸡肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肝:明目、补肝、扩张血管大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肝三个相克食物大葱一...

发布时间:2017-09-11 04:32

苹果黄瓜沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津黄瓜:利水、清热、解毒食材用料苹果1个相克食物黄瓜1根相克食物 沙拉酱3勺 盐少量苹果黄瓜沙拉...

发布时间:2017-09-11 04:32

绿色凉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 凉粉一块油 红油辣椒 盐味精相克食物醋相克食物酱油绿...

发布时间:2017-09-11 04:30

瑶柱粟米炖猪手的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪手适量相克食物 瑶柱,玉米,黄豆,适量 姜片,盐适量瑶柱粟米炖猪手的做法1.准备好所用的材料。2.猪手用开水灼水去腥...

发布时间:2017-09-11 04:24

拨丝山药的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药356克相克食物白糖100克相克食物 水100克拨丝山药...

发布时间:2017-09-11 04:21

枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料枸杞适量相克食物 开水适量枸杞茶的做法1.把枸杞放入茶杯2.倒入适量开水泡出味3.放凉就可饮用...

发布时间:2017-09-11 04:20

蔓越莓炼乳蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60克鸡蛋3个相克食物 炼乳20克 纯净水(放炼乳里)16克 色拉油36克...

发布时间:2017-09-11 04:19

迷你蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 迷你小挞皮21个 蛋黄3个 糖粉30g牛奶120ml相克食物 淡奶油100ml 低粉15g 炼乳15g迷你蛋挞的...

发布时间:2017-09-11 04:16

红萝卜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物蒜两粒相克食物辣椒一...

发布时间:2017-09-11 04:16

香菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋两个相克食物香菜20克相克食物油两勺 盐少...

发布时间:2017-09-11 04:16