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青椒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物青椒2个相克食物葱一根相克食物青椒鸡蛋的做法1.青椒切片准...

发布时间:2017-10-26 23:48

土豆丝炝田七的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 田七叶200克胡萝卜半根相克食物土豆半个相克食物油...

发布时间:2017-10-26 23:48

家常炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐300g相克食物...

发布时间:2017-10-26 23:47

浓滑杏仁露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 杏仁粉50g 玉米淀粉20g白糖15g相克食物 炼乳2勺牛奶300ml相克食物浓滑杏仁露的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-26 23:40

茄子肉丁打卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子三根相克食物猪肉80克相克食物 水适...

发布时间:2017-10-26 23:40

萝卜拼盘的做法和食材用料及健康功效

食材用料 泡萝卜1个萝卜拼盘的做法1.用紫甘蓝和白萝卜泡制好的红红的酸脆萝卜。2.将萝卜冲洗沥干,再切成半圆形的薄片。3.将切好...

发布时间:2017-10-26 23:39

南瓜蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料南瓜相克食物五花肉 绍酒酱油...

发布时间:2017-10-26 23:38

地皮蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料地皮菜300克鸡蛋一个相克食物 盐1勺半 鸡精4分之一勺 清水适量 葱花适量麻油...

发布时间:2017-10-26 23:35

酱马肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 马腿肉1000克 盐适量料酒1汤匙葱少许相克食物八角少许...

发布时间:2017-10-26 23:34

田园蔬菜泡饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 剩米饭一碗...

发布时间:2017-10-26 23:33

海鲜炒粉干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 粉干一小把 鲜虾适量 鲜鱿鱼...

发布时间:2017-10-26 23:32

肥锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉300克蒜苔150克相克食...

发布时间:2017-10-26 23:32

麻辣醉龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾1斤相克食物葱头1个相克食物辣椒按自己口味相克食物 花椒/麻椒...

发布时间:2017-10-26 23:26

CCTV7食尚大转盘竹筒腊肉脆皮虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料 米虾相克食物香菇相克食物腊肉 竹筒腐竹相克食物冬笋相克食...

发布时间:2017-10-26 23:23

雪菜酱毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 雪菜100g毛豆250g相克食物干辣椒6粒相克食物香葱4根相克食物蒜3瓣相克食物食用油...

发布时间:2017-10-26 23:23

胡萝卜皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪皮适量胡萝卜适量相克食物胡萝卜皮冻的做法1.买张...

发布时间:2017-10-26 23:17

牛肉干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一块相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量牛肉干的做法1.精选...

发布时间:2017-10-26 23:17

甘蓝炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 甘蓝半个猪肉适量相克食物油适量 生抽适量料酒适量大...

发布时间:2017-10-26 23:16

小猪馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 熟南瓜290克面粉300克 水100克 酵母3克可可粉适量黑芝麻适量相克食物小猪馒头的做法1.南瓜蒸熟,去皮,加水,用料理机...

发布时间:2017-10-26 23:16

芹菜拌腰果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热腰果:除烦、润肺止咳、护肝醋:消食积、解毒、补血食材用料芹菜两颗相克食物腰果适量相克食物...

发布时间:2017-10-26 23:10