食材用料 味增2勺 嫩豆腐40G 海裙菜适量香葱少许相克食物味增汤的做法1.汤锅倒入水烧开！2.准备主食材，日本味增、嫩豆腐、海芽...
发布时间：2017-10-26 20:12
食材用料 高粉20克 水100克汤种料的做法的做法1.用1份高粉，5份水的比例，我用了20克高粉，100克水混合在一起搅拌均匀至无颗粒2....
发布时间：2017-10-26 20:12
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄600g相克食物姜5片相...
发布时间：2017-10-26 20:10
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 花蚬子750克 色拉油适量 葱姜蒜适量 生抽1勺料酒1勺 干红椒20克 尖椒1个 盐2勺八角3粒...
发布时间：2017-10-26 20:10
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物 胡萝卜、黄瓜各1个花生米15粒相克食物 葱、姜、辣椒碎几片 #腌肉...
发布时间：2017-10-26 20:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面...
发布时间：2017-10-26 20:06
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料腊肉100克冬瓜200克相克...
发布时间：2017-10-26 20:05
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热黑豆：健脾、利水、活血食材用料红豆30g相克食物绿豆30g相克食物黑...
发布时间：2017-10-26 20:04
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料番茄酱一...
发布时间：2017-10-26 20:04
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜400克相克食物 油盐生抽糖各适量蒜四五瓣相克食物 干红辣椒一个 清水适量白灼油麦菜的...
发布时间：2017-10-26 20:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料小麦粉180g椰子粉32g 炼乳1大勺白砂糖30g相克食物 白砂糖（做糖粉）60g...
发布时间：2017-10-26 20:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物芹菜3棵相克食物蒜3瓣相...
发布时间：2017-10-26 20:03
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿1个相克食物白糖...
发布时间：2017-10-26 20:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料番茄一个相克食物土豆一个相克食物 米200g油20ml 椒盐5g 葱姜蒜适量 鸡汁6ml 生抽10ml...
发布时间：2017-10-26 20:01
食材用料 面粉（皮）500g 酵母粉（皮）5g 水（皮）260ml左右 芋头（馅儿）250g 砂糖（馅儿）40g芋头包子的做法1.酵母加入温水中...
发布时间：2017-10-26 20:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩1斤相克食物萝卜1个...
发布时间：2017-10-26 19:59
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉一份量相克食物青笋份量相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-26 19:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 意面一小撮 黑胡椒酱适...
发布时间：2017-10-26 19:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶900ml相克食物白糖两勺相克食物 练奶少...
发布时间：2017-10-26 19:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡蛋3个相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-26 19:58
