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酱马肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 马腿肉1000克 盐适量料酒1汤匙葱少许相克食物八角少许...

发布时间:2017-10-26 23:34

田园蔬菜泡饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 剩米饭一碗...

发布时间:2017-10-26 23:33

海鲜炒粉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 粉干一小把 鲜虾适量 鲜鱿鱼...

发布时间:2017-10-26 23:32

肥锅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉300克蒜苔150克相克食...

发布时间:2017-10-26 23:32

麻辣醉龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾1斤相克食物葱头1个相克食物辣椒按自己口味相克食物 花椒/麻椒...

发布时间:2017-10-26 23:26

CCTV7食尚大转盘竹筒腊肉脆皮虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料 米虾相克食物香菇相克食物腊肉 竹筒腐竹相克食物冬笋相克食...

发布时间:2017-10-26 23:23

雪菜酱毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 雪菜100g毛豆250g相克食物干辣椒6粒相克食物香葱4根相克食物蒜3瓣相克食物食用油...

发布时间:2017-10-26 23:23

胡萝卜皮冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪皮适量胡萝卜适量相克食物胡萝卜皮冻的做法1.买张...

发布时间:2017-10-26 23:17

牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一块相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量牛肉干的做法1.精选...

发布时间:2017-10-26 23:17

甘蓝炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 甘蓝半个猪肉适量相克食物油适量 生抽适量料酒适量大...

发布时间:2017-10-26 23:16

小猪馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 熟南瓜290克面粉300克 水100克 酵母3克可可粉适量黑芝麻适量相克食物小猪馒头的做法1.南瓜蒸熟,去皮,加水,用料理机...

发布时间:2017-10-26 23:16

芹菜拌腰果的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热腰果:除烦、润肺止咳、护肝醋:消食积、解毒、补血食材用料芹菜两颗相克食物腰果适量相克食物...

发布时间:2017-10-26 23:10

秘制冰糖东坡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉1千克冰糖80克相克食物冰糖80克...

发布时间:2017-10-26 23:10

蚝油油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料油麦菜一棵相克食物油适量蚝油适量葱适量相克食物蒜适量相克食物花椒...

发布时间:2017-10-26 23:09

奶香苹果煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果1个相克食物鸡蛋1个相克食物 纯牛奶半袋面粉适量...

发布时间:2017-10-26 22:30

番茄土司(无黄油)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料番茄120个相克食物鸡蛋1个相克食物白糖50克相克食物牛奶20...

发布时间:2017-10-26 22:30

猪红粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料葱几根相克食物 猪红2块 白粥半...

发布时间:2017-10-26 22:21

素食主义欧芹熏干的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹菜200克相克食物 熏干1块花生油适量 盐...

发布时间:2017-10-26 22:11

小猪奶黄包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉适量 酵母适量白糖根据个人口感添加相克食物番茄酱少许...

发布时间:2017-10-26 22:10

炒凉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜一根...

发布时间:2017-10-26 22:05