健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鱼豆腐8块鸡蛋1个相克食物花生...
发布时间：2017-10-24 18:34
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料芝麻适量相克食物糯米粉适量 水适量油多一些油果子的做法1.把糯米粉加水和成稍软的面团...
发布时间：2017-10-24 18:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鱼胶二十克排骨适量相克食物红枣三个相克食物枸杞一小...
发布时间：2017-10-24 18:30
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 半只兔600克左右生花...
发布时间：2017-10-24 18:28
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料...
发布时间：2017-10-24 18:26
健康功效 鸭胗：富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸭胗8个 小米辣5-6个青辣椒7-8个相克食物 大头菜一小撮大蒜几瓣相克食物生姜几...
发布时间：2017-10-24 18:25
食材用料 鸡蛋白50克 白芝麻50克糖50克相克食物 低面粉50克芝麻薄脆饼的做法1.备用好所有芝麻薄饼的食材。2.用50克的蛋白加入50...
发布时间：2017-10-24 18:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面...
发布时间：2017-10-24 18:17
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜1条相克食物 瘦肉半斤食用油适量 盐适量姜适量...
发布时间：2017-10-24 18:15
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺醋：消食积、解毒、补血红椒：温中、开胃、消食食材用料猪皮300克 盐5克 白酒两滴醋一汤匙相克...
发布时间：2017-10-24 18:14
食材用料蒜相克食物 芝麻酱 尖椒3个 白面粉适量 食用油（植物油）适量 开水适量 擀面杖 青菜（苋菜，可以根据个人喜好自选）适量...
发布时间：2017-10-24 18:14
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂500克相克食物白糖250克相克食物自制山楂酱的做法1.新鲜山楂2.山楂洗净...
发布时间：2017-10-24 18:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物鸡蛋一个相克食物 葱花几根 淀粉/面...
发布时间：2017-10-24 18:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 细面条100克土豆半个...
发布时间：2017-10-24 18:05
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜1斤相克食物红糖150克相克...
发布时间：2017-10-24 18:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西葫芦：除烦、润肺止咳、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜一个(大...
发布时间：2017-10-24 18:00
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬少许相克食物 薄荷叶少许 冰块少许蜂蜜少许相克食物 凉白开水适量薄荷青柠檬水...
发布时间：2017-10-24 17:59
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 葱姜蒜 盐 小公鸡味精相克食物...
发布时间：2017-10-24 17:58
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 瘦猪肉300克干香菇六个相克食物番茄两个相克食物 蒜蓉适量 盐适量 鸡精适量胡椒粉适...
发布时间：2017-10-24 17:55
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿相克食物黑木耳相...
发布时间：2017-10-24 17:54
