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咖喱鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物洋葱一个相...

发布时间:2017-10-23 04:32

双色布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 维生素菊粉10克吉利丁粉6克 抹茶粉15克 炼奶30克 淡奶油150克牛奶200克相克食物双色布丁的做...

发布时间:2017-10-23 04:28

菜花炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菜花半个相克食物猪肉适量...

发布时间:2017-10-23 04:26

油炸鸡米花的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸡脯肉150g 盐3g 黑胡椒粉3g 耗油10g黄酒10g 姜粉2g淀粉适量 面包糠适量...

发布时间:2017-10-23 04:19

玉米烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨500g相克食物玉米一根相克...

发布时间:2017-10-23 04:18

墨鱼粥#孕产妇滋养粥#的做法和食材用料及健功效

食材用料 淡干墨鱼1个生菜一棵相克食物 米若干墨鱼粥#孕产妇滋养粥#的做法1.准备食材:淡干墨鱼、生菜、米2.墨鱼洗净,去鞘,用...

发布时间:2017-10-23 04:13

炸猪排~的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉3块相克食物 面包糠均匀即可小麦粉均匀即可 盐适...

发布时间:2017-10-23 04:09

赤豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆1碗相克食物面粉300克糖适量相克食物赤豆饼的做法1.赤豆洗干净,放电饭锅蒸烂...

发布时间:2017-10-23 04:08

薄壳米炒韭菜梗的做法和食材用料及健功效

食材用料 薄壳米150克 韭菜梗200克 蒜瓣4颗辣椒半个相克食物 调味油2勺 盐少许薄壳米炒韭菜梗的做法1.薄壳米过清水捞起,将带有...

发布时间:2017-10-23 04:07

咖喱烩蔬菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料洋葱小半个相克...

发布时间:2017-10-23 04:01

青豆拍黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料黄瓜相克食物青豆相克食物 小米椒蒜相克食物 盐糖相克食物...

发布时间:2017-10-23 03:59

紫 薯卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200g牛奶110g相克食物白糖20g相克食物 紫薯泥适量油适量鸡蛋1个相克食物紫 薯卷的做法1....

发布时间:2017-10-23 03:58

排骨眉豆冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 排骨1根 眉豆100克 冬瓜120克 盐1小勺排骨眉豆冬瓜汤的做法1.眉豆挑去质量不好的,冲洗干净2.汤锅放入适量清水,放入眉...

发布时间:2017-10-23 03:57

鸳鸯甜花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克 南瓜泥200克 细砂糖30克 温水适量 硣母5克 白面团:面粉300克 温水适量 细砂糖30克 硣母3克 馅: 细砂糖适量...

发布时间:2017-10-23 03:55

‍立‍冬 饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 ‍猪肉 300‍克‍萝卜 1‍个 ‍立‍冬 饺子 的做法1.‍萝卜擦板擦成丝,用开水抄一下,捞出,过两遍凉水,用刀剁碎, 2...

发布时间:2017-10-23 03:54

辣炒鱿鱼圈的做法和食材用料及健功效

食材用料姜少许相克食物 辣椒酱五克料酒一勺花椒粉一勺 二荆条无根蒜三瓣相克食物 鱿鱼圈两百克油五十克 盐小勺辣炒鱿鱼圈的做法...

发布时间:2017-10-23 03:54

酸奶盆栽。的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶相克食物 薄荷叶 奥利奥饼干酸奶盆栽。的做法1.将酸奶装在杯子里。一定要选择希奶或老酸奶...

发布时间:2017-10-23 03:53

卤猪小肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料胡椒粉适...

发布时间:2017-10-23 03:44

蔓越莓奶酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉195克 蛋黄3个 奶粉12克黄油80克 糖粉70克 蔓越莓干80克 蛋黄...

发布时间:2017-10-23 03:41

火腿玉米粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌玉米:健脾、利水、祛湿食材用料火腿一根相克食物青椒...

发布时间:2017-10-23 03:29