健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料莴笋1个相克食物香菜适量相克食物 生抽适量 盐2勺...
发布时间：2017-10-21 14:29
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料韭菜一把相克食物豆腐一块(300克)相克食物 盐适量 葱姜丝一...
发布时间：2017-10-21 14:25
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面包面团200克 蜜红豆 萨拉米肠杏鲍菇番茄酱相...
发布时间：2017-10-21 14:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个 相克食物淀粉适量面粉适量盐适量 鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-21 14:23
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料蘑菇3朵相克食物 小鸡一只油适量...
发布时间：2017-10-21 14:22
健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料灵芝10克糯米4...
发布时间：2017-10-21 14:21
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 饼丝适量土豆适量相克食物胡萝卜适量相克食物花生油适量 生抽适...
发布时间：2017-10-21 14:20
健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料米饭一碗相克食物土豆1个相克食物五花肉200g胡...
发布时间：2017-10-21 14:20
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料兰香子冰糖相克食物冰糖兰香子的做法1.把冰糖放入奶锅里。2.注入一大碗清水煮沸。3...
发布时间：2017-10-21 14:19
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物 啤酒葱相克食物姜相克食物蒜相克食...
发布时间：2017-10-21 14:18
食材用料 自制咸菜适量 香干3-5块 大蒜籽3-5瓣 老姜一块 小米椒3-5个食用油适量 生抽适量 黄豆酱适量素炒咸菜的做法1.将腌制好的...
发布时间：2017-10-21 14:17
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料荠菜500克相克食物 鲜鸡蛋3~4颗花生油少许...
发布时间：2017-10-21 14:17
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料紫薯相克食物面...
发布时间：2017-10-21 14:17
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物花生米相克食物香油 剁椒 盐 老醋 生抽糖相克食物凉拌小黄瓜的做法1.原料...
发布时间：2017-10-21 14:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 海蚌鸡蛋相克食物 高汤 盐麻油葱相克食物海蚌蒸蛋的做法1.海蚌2.挖出海蚌肉...
发布时间：2017-10-21 14:13
食材用料 鸽子两只西洋参10克相克食物红枣8颗相克食物 干百合适量桂圆6颗相克食物枸杞适量相克食物 姜片五片 盐少许炖鸽子汤的做...
发布时间：2017-10-21 14:13
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 特级小麦粉250g红糖50g相克食物 温水125g 酵母2.5g红糖20g相克食物面粉10g红糖大馒头...
发布时间：2017-10-21 14:13
健康功效 面包：富含碳水化合物食材用料面包1袋 冰激凌1盒油适量油炸冰激凌的做法1.面包一定要当天的！那样比较新鲜哦2.用幹面棍...
发布时间：2017-10-21 14:13
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗相克食物 酸豆角...
发布时间：2017-10-21 14:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 *泡芙皮：* 水50ml牛奶50ml相克食物 无盐奶油30g 盐巴一点点砂糖10g相克食物 中筋面粉（过筛...
发布时间：2017-10-21 14:12
