健康功效 大葱：通阳、解毒、活血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 纯瘦肉半斤混沌皮半斤...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料面粉400g菠菜1把相克...
发布时间：2017-10-21 13:17
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克可可粉5克鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 13:16
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 红烧鸡一小碗 蔬菜适量 荷包蛋1个 葱花适量 色拉油适量红烧仔鸡煲仔饭的做法1...
发布时间：2017-10-21 13:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物香菇相克食物葱...
发布时间：2017-10-21 13:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番茄1个...
发布时间：2017-10-21 13:08
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪大肠300克 翠花酸菜1袋...
发布时间：2017-10-21 13:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料青菜适量相克食物五花肉适量蒜适量相克食物蒜蓉青菜的做法1.青菜洗净 蒜切片 五花肉...
发布时间：2017-10-21 13:06
食材用料面粉适量巧克力2-3块相克食物糖适量相克食物 酵母粉适量巧克力馒头的做法1.把巧克力和糖放进和面的盆里，倒入热水化开2....
发布时间：2017-10-21 13:04
食材用料 黄花鱼肉500克 蒜，干红辣椒，青辣椒，芝麻适量香酥怪味儿鱼的做法1.鲜黄花鱼去头剔肉，洗净沥干水分待用2.裹干面粉入...
发布时间：2017-10-21 13:02
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300克 无盐黄油125克蓝莓125克相克食...
发布时间：2017-10-21 13:02
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭肉半只相克食物姜6片相克食物蒜5瓣相...
发布时间：2017-10-21 13:01
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉200G相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:00
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鲢鱼头1个约1000克 嫩豆腐500克食...
发布时间：2017-10-21 12:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀食材用料 白米饭适量黄瓜1条相克食物鸡蛋3个...
发布时间：2017-10-21 12:57
食材用料 红苋菜500克蒜头2粒相克食物 盐适量 生粉适量蒜香苋菜的做法1.备好材料。2.红苋菜拣净去头。3.用淡盐水浸泡10分钟。4....
发布时间：2017-10-21 12:57
食材用料 低筋粉50克食用油10克 转化糖浆40克 枧水1克 黑芝麻馅210克黑芝麻馅月饼的做法1.将转化糖浆，食用油，枧水放到盆中，用...
发布时间：2017-10-21 12:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉280克鸡蛋1个相克食物牛奶120克相克食物 盐2克糖45克...
发布时间：2017-10-21 12:56
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气苹果：除烦、养胃、生津姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物苹果相克食...
发布时间：2017-10-21 12:55
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料 彩椒黄色1个...
发布时间：2017-10-21 12:55
