健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪小排...
发布时间：2017-10-20 23:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦肉200g 干元菇10g 榛菇10g姜3片相克食物 盐2小勺小葱2根相克食物胡椒粉少...
发布时间：2017-10-20 22:57
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料 苏打水1桶西瓜适量相克食物 黄桃适量西瓜气泡饮的做法1.准备食材，西瓜，黄桃罐头...
发布时间：2017-10-20 22:54
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 嫩茄子红椒蒜相克食物 老抽 盐 鸡精 麻辣鲜家常红烧茄子的做法1.红椒和蒜切碎。2.茄子...
发布时间：2017-10-20 22:53
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 麦麸面粉250g 水150g 酵母2g猪肉适量相克食物油菜...
发布时间：2017-10-20 22:53
食材用料 精品五花肉一斤 细辣椒面3餐勺左右 姜末适量葱白适量 盐少许 岐山香醋七两左右花椒粉少许 香叶，八角，桂皮适量岐山臊...
发布时间：2017-10-20 22:52
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹相克食物 海盐盐焗蟹的做法1.准备的用料。2.先把螃蟹用淡盐水养半小时左...
发布时间：2017-10-20 22:51
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料粉丝一把相克食物 煮里脊80克 红线椒3颗葱一...
发布时间：2017-10-20 22:51
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料乌梅10颗相克食物 山...
发布时间：2017-10-20 22:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 香草味冰淇淋粉100克牛奶300克相克食物 彩色糖豆适量香草冰淇淋的做法1.准备香草味冰淇淋粉...
发布时间：2017-10-20 22:48
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水食材用料花生1／3量杯相克食物黄豆2／3量杯相克食物 水适量花生黄豆豆浆...
发布时间：2017-10-20 22:47
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 里脊肉200克 尖椒2个 米椒2个 葱姜蒜...
发布时间：2017-10-20 22:47
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 藕片1个糖适量相克食物醋适量相克食物酱油适量油少许 秦椒面少许芝麻少许相克食物麻椒...
发布时间：2017-10-20 22:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 粘米粉60克鸡蛋1个相克食物 水180毫升食用油适量酱...
发布时间：2017-10-20 22:37
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-20 16:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉400克猪肉100克相克食物 梅...
发布时间：2017-10-20 16:23
食材用料糯米粉3两 豆沙2两 椰蓉适量 果酱少许椰香糯米糍的做法1.将糯米粉冷水和成面团2.分成小块按扁包入豆沙3.包成汤圆状，开...
发布时间：2017-10-20 16:20
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气食材用料鲢鱼一条相克食物葱3颗相克食物姜1颗相克食物蒜4粒相克食物 干尖椒5、6个 红烧鱼调料1...
发布时间：2017-10-20 16:19
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 角瓜1根杏鲍菇1根胡萝卜适量...
发布时间：2017-10-20 16:18
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒半个相...
发布时间：2017-10-20 16:17
