食材用料 大红枣500克 不粘锅1个红枣酱的做法1.红枣洗净放入电饭煲内，加入一大碗水，2.按煮饭键开始煮红枣，3.煮好的红枣，4.稍...
发布时间：2017-10-20 15:40
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料 长糯米2杯香菇5-7朵相克食物 素火腿适量 萝卜干适量 小豆干4片 素豆...
发布时间：2017-10-20 15:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克食物 煮瘦肉150克葱适量相克食物 自制剁椒适...
发布时间：2017-10-20 15:36
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 美奶滋适量 蛋三颗小黄瓜一条 吐司约五到七片 蟹肉棒五条海苔适量相...
发布时间：2017-10-20 15:36
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 火锅粉两小把 胡瓜花7朵丝瓜1个相克食物鸡蛋两...
发布时间：2017-10-20 15:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛腩半斤相克食物 郫县豆瓣酱三勺蒜半个相克食...
发布时间：2017-10-20 15:35
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 清远鸡半只 姜片4片大蒜2瓣相克食物红椒半个黄酒少许...
发布时间：2017-10-20 15:35
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂300克相克食物冰糖30克相克食物白糖60克...
发布时间：2017-10-20 15:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜180克相克食物面粉95克拨烂子的做法1.胡萝卜洗净，切丝。2.准备面粉和...
发布时间：2017-10-20 15:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鲜香菇120g腊肠2根相克食物大米200g左右相克食物土豆1个...
发布时间：2017-10-20 15:26
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一只相克食物芥蓝适量相克食物冬瓜适量相克食物海带适量相克食物红椒适量白菜...
发布时间：2017-10-20 15:25
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜半个相克食物牛奶1盒相克食物木瓜奶昔的做法1.将木瓜切成丁2....
发布时间：2017-10-20 15:25
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料千张两张相克食物 鸡半只...
发布时间：2017-10-20 15:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 青菜苔一把姜三片相克食物蒜两瓣相克食物 油...
发布时间：2017-10-20 15:24
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮1张相克食物青椒2个相克食物 蒜瓣2个 油，盐，料酒适量素炒豆腐...
发布时间：2017-10-20 15:24
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩姜200克 生抽适量黑醋适量相克食物 盐少许白糖适量相克食物酱油醋泡姜的做...
发布时间：2017-10-20 15:24
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥花生：健脾、化痰、润肺食材用料菠菜200克相克食物花生50克相克食物 白芝麻适量蒜一瓣相克食物...
发布时间：2017-10-20 15:22
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 绿巨人珍珠玉米粒3罐红萝卜3条马铃薯10条相克食物 黄地瓜10条 桂冠沙拉10条 巧克力饼干30个...
发布时间：2017-10-20 15:22
食材用料 里脊肉100g 绿尖椒3个 红尖椒1个葱半棵相克食物姜一小片相克食物蒜2瓣相克食物 盐1勺 花椒面半勺蚝油适量 生抽适量 玉...
发布时间：2017-10-20 15:21
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀排骨：补肾、益气、润燥五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉400克豆角500克相克食物排...
发布时间：2017-10-20 15:20
