健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐两小块（130克）相克...
发布时间：2017-10-20 13:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡翅根10个土豆一个（大）相克食物 食用油、盐适量 生抽、蚝油...
发布时间：2017-10-20 13:14
食材用料 打发奶油60克 夹心水果40克 粉色色素适量 银珠糖适量 哈密瓜果酱适量 草莓果酱适量 巧克力线膏适量 蛋糕胚体2片樱桃小...
发布时间：2017-10-20 13:11
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米50克相克食物铁棍山药100克相克食物红枣适量相克食物 水适量山药红枣粥的做法1.小...
发布时间：2017-10-20 13:09
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆200g相克食物大米350g相克食物 水适量红豆焖饭的...
发布时间：2017-10-20 12:19
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 双手虾的处理的做法1.从虾背的边缘扣开，大拇指顺势挑起虾囊2.拉住虾囊把...
发布时间：2017-10-20 12:15
食材用料 猪瘦肉150克香芹100克相克食物 油，盐，味精，香油适量 姜片，蒜片，老抽适量 料酒，芡粉，白糖适量香芹肉丝的做法1.准...
发布时间：2017-10-20 06:26
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白2根相克食物 猪前...
发布时间：2017-10-20 06:19
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 海带结200克 油，盐，鸡精，生姜，香葱适量冬瓜海带结汤的做法1.先...
发布时间：2017-10-20 06:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁相克食物鸡蛋相克食物虾仁煮蛋的做法1.虾去壳加盐2.鸡蛋打散3.加入温水...
发布时间：2017-10-20 06:01
食材用料 老鹅一只酱油大量 新鲜蒜，香菜头几根一斤， 南姜、几个冬菇一块 芝麻油、普宁豆瓣适量潮汕卤鹅肉的做法1.里外洗干净沥...
发布时间：2017-10-20 05:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料糯米...
发布时间：2017-10-20 05:48
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1条番茄半斤相克食物 香茅少许 子苏少许金不换少许相克食物 姜片少...
发布时间：2017-10-20 05:48
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾仁相克食物彩椒XO榄菜虾仁的做法1.虾仁汆熟2.加榄菜，XO酱拌匀3.摆上彩...
发布时间：2017-10-20 05:42
食材用料 蛋黄两个 婴儿配方奶粉20克 柠檬汁（去腥）两三滴婴儿蛋黄溶豆的做法1.蛋黄两个，加入几滴柠檬汁2.用打蛋器打发3.加入...
发布时间：2017-10-20 05:20
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料米饭二两相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-20 04:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜300g相克食物水淀粉10g白糖2g相克食物清新...
发布时间：2017-10-20 04:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料马蹄8个相克食物排骨300g相克食物胡萝卜1个相克食物...
发布时间：2017-10-20 04:52
健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料沙丁鱼500克相克食物孜然粉适量 盐少许 辣椒...
发布时间：2017-10-20 04:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 QQ糖适量牛奶100毫升（想吃牛奶味浓的可以多加）相克食物QQ糖布丁的做法1.将准备好的QQ糖2....
发布时间：2017-10-20 04:37
