健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨适量相克食物苹果适量相克食物 饼干适量 牙签1个水果家族的做法1.把苹果和梨切...
发布时间：2017-10-19 03:11
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 丸子适量青蒜两根西...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料西芹1颗相克食物 小米辣1小包 泰椒适量 红、绿美人椒生姜相克食物泡椒西芹的做法1.西芹切小段，...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物糖适量相克食物醋适量相克食物 盐适量酸甜脆萝卜的做法1.白萝卜...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜1块（约150克）相克食物糯米粉200克白糖25克相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料白菜五叶相克食物猪肉半斤相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物虾仁适量相克食物 盐适量 生抽适量香油适量香葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鲜虾9个胡萝卜一段相克食物黄瓜一段相克食物生姜一...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥黄芪：利水、补气、托毒食材用料 鸡脚2个 瘦肉50g红枣2个相克食...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆适量相克食物 水3小碗 马蹄粉1小碗(200克)冰糖200...
发布时间：2017-10-19 03:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉230g 全麦面粉20g黄油28g 水140g 盐3g 糖粉25g 全蛋液20g 酵母...
发布时间：2017-10-19 03:06
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜250g相克食物干辣椒三个相克食物蒜五瓣相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇300克相克食物 猪肉馅450克胡萝卜200克相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 意大利面200g西红柿一...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 奶香鸡蛋发面椰...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉100克相克食物豌豆60克 玉...
发布时间：2017-10-19 03:02
食材用料青辣椒6个相克食物蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量虎皮辣子的做法1.准备好食材2.锅中先不放油把辣椒放去炒下，炒干水分3....
发布时间：2017-10-19 03:01
健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿食材用料 葱花适量 盐跟个人口味雪里蕻少许相克食物 玉米面1斤咸玉米面窝头的做法1.备好玉...
发布时间：2017-10-19 03:00
食材用料 火龙果皮适量 百利吉利片两片糖适量相克食物火龙果果冻的做法1.火龙果皮切碎，放入打碎机里加水，用打碎机打碎。2.倒入...
发布时间：2017-10-19 03:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物 瘦肉150克 蒜蓉2匙 食油2匙 生粉1/2匙豉油适量糖适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-19 02:59
