健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉160克 绵白糖60克 玉米油50克可可粉5...
发布时间：2017-10-18 14:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 葵花油76g蜂蜜126g相克食物...
发布时间：2017-10-18 14:06
食材用料 鲜莲藕一节 牛肉馅适量 姜末少许 盐少许香油1小匙 脆皮糊（面粉，玉米淀粉）1：1 盐（脆皮糊）少许 十三香粉少许脆皮炸...
发布时间：2017-10-18 14:00
食材用料面粉260克 玉米面160玉米面红枣发糕的做法1.把红枣葡萄干提前用水泡好，酵母3克用温水冲，玉米面和面粉白糖20克，白糖因...
发布时间：2017-10-18 13:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西瓜皮：利水、清热、止渴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉2两相克食物西瓜皮适量...
发布时间：2017-10-18 13:47
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鹌鹑蛋15个相克食物 红杭椒1个小葱3到4根相克食物蒜2瓣...
发布时间：2017-10-18 13:45
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管小麦：辅助降血脂、辅助降血压、减肥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉600g相克...
发布时间：2017-10-18 13:44
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500—800克相克食物萝卜1个相克食物香菜1颗相克食物料酒2勺这里的勺子就是...
发布时间：2017-10-18 13:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆...
发布时间：2017-10-18 13:42
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 南瓜花适量猪肉适量相克食物豆腐适...
发布时间：2017-10-18 13:42
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明...
发布时间：2017-10-18 13:39
食材用料 罐头三文鱼1罐 拆肉去骨 香草少许 蕃茄汁3汤匙 盐适量 糖适量 黑椒粉1茶匙 柠檬汁1汤匙(可选) 意大粉香草酱5汤匙 夹面...
发布时间：2017-10-18 13:39
健康功效 红糖：健脾、益气、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲨鱼一条芹菜若干相克食物姜适量相克食物芹菜少许相克食物红糖...
发布时间：2017-10-18 13:39
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉600克 水300克 干酵母4克 肉350克豆角200克相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:39
食材用料 盐自己的量料酒一小勺葱一根相克食物姜一小块相克食物 大红菌10朵左右 排骨（小块）12个养颜排骨红菌子汤的做法1.挑选...
发布时间：2017-10-18 13:34
食材用料 去皮绿豆200克面粉300克 食用玉米油适量 绵白糖适量 纯牛一勺 练奶一勺绿豆饼的做法1.去皮绿豆用清水浸泡一夜（至少4个...
发布时间：2017-10-18 13:32
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉馅少许 葱花少许 馄饨皮15张油适量 十三香适量 鸡精适量 盐适量酱油1勺馄饨的制作的...
发布时间：2017-10-18 13:32
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉半斤相克食物西红...
发布时间：2017-10-18 13:29
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料萝卜250克相克食物杨梅100克相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐适量＃年夜...
发布时间：2017-10-18 13:26
食材用料 鸡胸肉2片 地瓜粉65公克 沙拉油600㏄蚝油1大匙 辣油1小匙 酒1小匙 沙茶粉1小匙 盐1/4小匙糖1/2小匙相克食物沙茶大鸡排...
发布时间：2017-10-18 13:25
