健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡全翅6只 姜末适量 蒜末适量 盐适量 生抽两汤勺蚝油两小勺料酒两小勺胡椒粉适量孜然粉适量蜂...
发布时间：2017-10-18 09:43
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊腿2K白萝卜半根相克食物 葵花籽油10g干辣椒4枚相克食物...
发布时间：2017-10-18 09:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉120克春笋1...
发布时间：2017-10-18 09:41
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 蝦仁青椒相克食物 甘筍 紅椒 蒜蓉 乾蔥 生抽 老抽 鹽糖相克食物茄汁相克...
发布时间：2017-10-18 09:41
食材用料 泡发腐竹适量 火腿肠适量葱适量相克食物 盐适量火腿炒腐竹的做法1.腐竹泡发后切成细段。2.粗火腿肠切成细段。3.锅中放...
发布时间：2017-10-18 09:41
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉300克 尖椒50克洋葱50...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 高筋小麦粉200克 水120毫升 酵母3克 盐2克 芥花油15毫升 红茶包2袋蔓越莓20克红糖20克...
发布时间：2017-10-18 09:39
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠1根红椒...
发布时间：2017-10-18 09:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺排骨：补肾、益气、润燥食材用料土豆2个相克食物山药1小段相克食物排骨5...
发布时间：2017-10-18 09:38
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 湿面条(二宽)4两黄豆芽适量相克食物 红萝卜丝...
发布时间：2017-10-18 09:38
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鲍鱼2个姜适量相克食物葱适...
发布时间：2017-10-18 09:37
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 荔浦芋头腊肠相克食物虾米相克食物 食盐白糖相克...
发布时间：2017-10-18 09:37
食材用料 鲜淮山1根400克左右 鲜香菇2朵 鲜猪肉糜100克香葱一根相克食物食用油 食用盐 鸡粉 耗油鲜香淮山羹的做法1.准备好佐料2....
发布时间：2017-10-18 09:36
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 蛋清1个鸡蛋的鲈鱼丸的做法1.买时把鱼杀好，把鱼洗净，用刀从鱼尾...
发布时间：2017-10-18 09:36
食材用料 鸡胸肉半斤 胡萝卜，黄瓜各1根家庭宫爆鸡丁的做法1.胡萝卜，黄瓜，大葱切切丁2.鸡肉切丁，加少许盐，鸡蛋，淀粉抓匀3....
发布时间：2017-10-18 09:36
食材用料 水蜜桃一个 自制酸奶或老酸奶一瓶 糖或蜂蜜适量水蜜桃酸奶奶昔的做法1.水蜜桃2.酸奶3.水蜜桃去皮，去核，切块4.把酸奶...
发布时间：2017-10-18 09:36
食材用料糯米粉3杯 春花适量 热水6~8大勺食用油1~2大勺 桂花蜜少许花煎糯米饼的做法1.摘选花朵，用1%的盐水洗掉灰尘，放在湿润的...
发布时间：2017-10-18 09:36
食材用料 卤菜适量青椒1个相克食物 蒜瓣2个 色拉油适量炒卤菜的做法1.将青椒切成菱形，蒜瓣切成片或者拍碎备用！2.油锅温热爆大...
发布时间：2017-10-18 09:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块 面包糠适量番茄酱适量相克食物 盐一小勺胡椒粉一...
发布时间：2017-10-18 09:33
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只冬瓜500克相克食物姜4-5片相克食物 鸡精适量...
发布时间：2017-10-18 09:33
