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白萝卜丝肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜半个相克食物猪肉1...

发布时间:2017-10-16 21:26

熔岩巧克力蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 黑巧克力140g鸡蛋2个相克食物 蛋黄2...

发布时间:2017-10-16 21:26

红枣豆沙馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆250克相克食物 玉米油25克红枣50克相克食物红...

发布时间:2017-10-16 21:24

土豆焖红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料五花肉500克土豆1个相克食物 冰糖、姜适量八角1朵香葱2根相克...

发布时间:2017-10-16 21:23

素春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200g牛奶适量相克食物 豆沙馅200g油适量素春卷的做法1.面粉加入适量牛奶和成面团静置二十...

发布时间:2017-10-16 21:23

玫瑰花饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉 玫瑰花蜂蜜蜂蜜相克食物红糖相克食物玫瑰花饼的做法...

发布时间:2017-10-16 21:22

鸡蛋饼配黄金馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉适量 馒头一个糖SLW相克食物油适量鸡蛋饼配黄金馒头的...

发布时间:2017-10-16 21:22

糖醋鸡柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料...

发布时间:2017-10-16 21:22

冰咖啡的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶半杯相克食物 咖啡一杯冰咖啡的做法1.把咖啡冻上2.倒入牛奶3.好了...

发布时间:2017-10-16 21:21

蒿子粑粑的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉1 蒿子蒿子粑粑的做法1.蒿子切碎2.踹面3.炕粑粑4.包装...

发布时间:2017-10-16 21:20

水煮竹笋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血竹笋:和胃、利水、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉100g相克食物竹笋200g...

发布时间:2017-10-16 21:20

文丝豆腐羹的做法和食材用料及健功效

食材用料 大林豆腐一盒 青菜丝!火腿丝!木耳文丝豆腐羹的做法1.大林豆腐2.切丝3.水开下锅4.放副料盐!鸡汁!味精!生粉!5.闲时...

发布时间:2017-10-16 21:19

伤心凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 豌豆粉250克 尖椒3个大蒜5瓣相克食物 嫩花椒 生抽香醋相克食物伤心凉粉的做法1.烧点开水2.豌豆粉用冷水搅拌均匀3.开水...

发布时间:2017-10-16 21:16

油煎豆腐干的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 胖白豆腐干10块小葱一小把相克食物大蒜二瓣相克...

发布时间:2017-10-16 21:14

榨菜炒饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 榨菜1袋 隔夜米饭1碗葱适量相克食物油适量榨菜炒饭的做法1.准备材料,榨菜和米饭。2.锅里放少许食用油,把葱爆香。3.倒...

发布时间:2017-10-16 21:13

清炖萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料萝卜一个相克食物 新鲜大蒜两根 姜末 大蒜末猪油 盐 鸡精清炖萝卜的做法...

发布时间:2017-10-16 21:13

鸡蛋玉米小葱饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉20克 玉米粉60克鸡蛋4个相克食物 水适量小...

发布时间:2017-10-16 21:12

日式鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物香菇两片相克食物 银...

发布时间:2017-10-16 21:10

原味黄油曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉400克 无盐黄油250克 糖粉120克 细砂糖70克原味黄油曲...

发布时间:2017-10-16 21:10

黄豆芽炒粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料黄豆芽500克相克食物...

发布时间:2017-10-16 21:09