健康功效 牛油果：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料牛油果1个牛奶1袋相克食物蜂蜜适量相克食物牛油果奶昔的做法1.准备食材，蜂...
发布时间：2017-10-14 23:01
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉500g相克食物土豆一个相...
发布时间：2017-10-14 23:01
食材用料花生米100g相克食物 油，盐，孜然适量微波炉花生米的做法1.取一个平盘，盘底倒一点点植物油。2.把花生米放盘里，用筷子...
发布时间：2017-10-14 22:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料青椒1个相克食物香肠1根相克...
发布时间：2017-10-14 22:58
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料香菇半斤（湿的）相克食物洋葱半个相克食物 肉末适量 蒜末适量...
发布时间：2017-10-14 22:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉300克 干豆角100克 葱姜适...
发布时间：2017-10-14 22:57
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨100g相克食物 干花生半碗草果1个八角1个生姜3片相克食物 盐...
发布时间：2017-10-14 22:54
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物猪骨300克枸杞15克相克食物姜两片相克食物虫草花30克 水适量 盐...
发布时间：2017-10-14 22:53
食材用料 冷面…鸡蛋家庭版烤冷面的做法1.把买回来的冷面放盆里用热水泡1-2小时2.准备洋葱丁，香菜段3.鸡蛋4.热狗肠5.辣椒酱…芝...
发布时间：2017-10-14 22:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆三个相克食物油比平时炒菜多一点 葱姜蒜适量 酱100...
发布时间：2017-10-14 22:51
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉400克相克食物蜂蜜两汤匙相克食物姜一片相克食物料酒适量 生抽一汤匙 老抽半汤匙...
发布时间：2017-10-14 22:51
食材用料牛排150克相克食物 酷克壹佰牛排调料适量 黑椒牛排酱30克 橄榄油20毫升 意面50克圆葱半个相克食物香肠1根相克食物 意面...
发布时间：2017-10-14 22:48
食材用料 里脊肉200克 雪菜200克 面适量 耗油5ml干辣椒5个相克食物蒜4瓣相克食物虾米5克相克食物 雪菜「下面」10克香油3ml香菜适...
发布时间：2017-10-14 22:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉200克胡萝卜80克相克食物 纯牛奶60毫升白糖30克相克食物 酵母4克 白...
发布时间：2017-10-14 22:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋1个相克食物 面条适量圣女果数个相克食物...
发布时间：2017-10-14 22:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒1个鸡蛋2个相克食物 盐少许油适量辣子炒鸡蛋的做法1.辣椒切碎2.鸡蛋打...
发布时间：2017-10-14 22:43
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白菜适量相...
发布时间：2017-10-14 22:42
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜一把相克食物千张一片相克食物香油适量姜4片...
发布时间：2017-10-14 22:41
健康功效 米饭：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物虾仁相克食物 鸡脯...
发布时间：2017-10-14 22:39
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒酱油：升压、补血、护齿食材用料螃蟹2只相克食物 韭花1把油60克酱油适量葱2根相克食...
发布时间：2017-10-14 22:39
