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柚子皮焖烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮1个 烧肉1份 生抽适量蚝油3~5茶匙 鲍魚汁3~5茶匙柚子皮焖烧肉的做法1.先将柚子...

发布时间:2017-10-14 07:39

爆炒鸭肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老西芹:活血化瘀食材用料鸭肠500g西芹250g相克食物 湖南椒3个 生粉适量料酒适量蚝油适...

发布时间:2017-10-14 07:30

猪皮炒酸豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪皮300克 酸豆角20O克姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-14 07:28

炒土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆200克相克食物 李锦记旧庄蚝油适量 李锦记蒸鱼豉油适量 葱,姜适量花生油适量 盐1...

发布时间:2017-10-14 07:19

五香茶叶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋:益气、补血、润肤茶叶:除烦、化痰、解毒食材用料鸡蛋15个相克食物鹌鹑蛋30...

发布时间:2017-10-14 07:19

蒜香小排的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪排骨500食用油1000蒜头5个相克食物 蒜粉5克 高粱酒少许味精适量相克食物 盐...

发布时间:2017-10-14 07:16

蚝油闷鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅6个相克食物大蒜2瓣相克食物 李锦记天成一味特级鲜酱油适量 李锦记旧庄蚝油一...

发布时间:2017-10-14 07:13

酱烧香菇土豆块的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆两个相克食物香菇三颗...

发布时间:2017-10-14 07:13

鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋2个相克食物面粉300克 咸口:胡萝卜适量洋葱适量...

发布时间:2017-10-14 07:09

奶香紫薯鸡蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶45g相克食...

发布时间:2017-10-14 07:05

韩式鸡蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡蛋3个相克食物...

发布时间:2017-10-14 07:04

凉伴菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力紫甘蓝:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦菊25克相克...

发布时间:2017-10-14 06:55

花生牛扎糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 原味棉花糖55克 碎花生35克 奶粉30克花生牛扎糖的做法1.把花生倒锅里最小火翻炒微黄就行2.小火至棉花糖微化就可以把火...

发布时间:2017-10-14 06:54

香菇鸡肉焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡翅根6个胡萝卜一个相克食物香菇一把相克食物生姜...

发布时间:2017-10-14 06:54

清汤肉圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 前夹肉500g姜15g相克食物葱15g相克食物料酒15g...

发布时间:2017-10-14 06:53

香芋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料香芋半个相克食物糯米粉50克 粘米粉50克 水25克白糖6勺子相克食物花生油2勺子 熟糯米粉(干)适量香芋糕的做法1.香芋半...

发布时间:2017-10-14 06:53

麻辣香锅(干锅排骨)的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物土豆1个相克食物黄瓜1根相克食物青椒4个相克食物红椒1个洋葱1个相克...

发布时间:2017-10-14 06:51

荼薇花酱的做法和食材用料及健功效

食材用料白砂糖250克相克食物 荼薇花瓣250克荼薇花酱的做法1.新鲜荼薇花2.取其花瓣3.花瓣和砂糖搓均匀4.搓到这样的状态5.放入干...

发布时间:2017-10-14 06:50

纯手工阿胶枣的做法和食材用料及健功效

健康功效 阿胶粉:滋阴、补血、止血黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料阿胶粉500g黄酒500g大枣1...

发布时间:2017-10-14 06:48

咸蛋黄玉米的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜糯玉米1个 咸鸭蛋黄2个油适量咸蛋黄玉米的做法1.鲜玉米切开。2.剥下玉米粒备用。3.咸蛋黄压碎。4.玉米粒先加少许水炒...

发布时间:2017-10-14 06:47