健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 馒头两个油100克鸡蛋两个相克食物胡椒粉少许 盐适量糖一勺相克食物香煎馒头片的...
发布时间：2017-10-14 04:26
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜两根相克食物酱油两大勺 黄...
发布时间：2017-10-14 04:26
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白菜一颗相克食物大葱两根相克食物大蒜两头相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜...
发布时间：2017-10-14 04:25
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 寿司醋100ML 水果适量出游寿司饭团的做法1.准备阶段：寿司饭：大米跟糯米4：1...
发布时间：2017-10-14 04:25
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 嫩鸡一只 老抽一汤匙 生抽一汤匙 盐一瓶盖糖一瓶盖相克食物料酒一瓶盖准备一只嫩鸡洗净. 姜片....
发布时间：2017-10-14 04:25
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料鲤鱼一条相克食物 葱姜蒜多一点，（就靠葱姜蒜提味的）红椒适量...
发布时间：2017-10-14 04:24
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料白萝卜1块相克食物胡...
发布时间：2017-10-14 04:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20...
发布时间：2017-10-14 04:23
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇：活血化瘀食材用料彩椒各一半杏鲍菇2个花生油适量 盐适量 五香粉适量 味极...
发布时间：2017-10-14 04:23
食材用料 豆渣100g全麦粉65g 小米面30g 即食鹰嘴豆粉(别的杂粮炒面亦可）20g 盐1g 熟黑芝麻少许 面筋粉(多些的高筋粉亦可）豆渣...
发布时间：2017-10-14 04:22
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯100克相克食物糯米粉100克 花生粉适量 糖粉适量紫薯汤圆的做法1.紫薯去皮切薄...
发布时间：2017-10-14 04:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物圣女果5，6个相克食物 盐少许 凉开水小半碗圣女果鸡蛋羹的做...
发布时间：2017-10-14 04:22
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦2个相克食物 火腿肠2根鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:21
食材用料 红薯泥200克糯米粉37克 粘米粉37克白糖25克相克食物 水37克红薯糯米糕的做法1.红薯洗干净，将所有食材准备好。2.将糯米...
发布时间：2017-10-14 04:21
食材用料 猪骨头500克 五指毛桃汤料一包 盐适量五指毛桃汤的做法1.猪骨头洗净，水烧开煮一下，捞出。汤煲加入骨头，五指毛桃汤料...
发布时间：2017-10-14 04:21
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪血一块相克食物蒜一棵...
发布时间：2017-10-14 04:21
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料西红柿一个相克食物香菇适量相克食物料酒 盐...
发布时间：2017-10-14 04:20
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料排骨适量相克食物土豆适量相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-14 04:20
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 干元蘑 小油菜五花肉 葱姜 盐元蘑炒油菜的做法1.干元蘑用水泡发，清洗干净。小油菜...
发布时间：2017-10-14 04:19
