健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大红菌一斤韭菜一把相克食物 大算一把 盐一勺味精一勺相克食物炒大红菌的做法...
发布时间：2017-10-29 12:56
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料豆角400g相克食物油多一点 蚝干100g...
发布时间：2017-10-29 12:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面饼2个 XO酱适量酱油适量 水（煮面）适量 热开水（洗面）适量XO酱捞面的做法1.面饼放...
发布时间：2017-10-29 12:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500g 老姜一块香葱4棵相克...
发布时间：2017-10-29 12:53
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉200克 酵母5克 泡打粉1克糖5克相克食物 温水适量 熟牛肉300克 葱末50克...
发布时间：2017-10-29 12:51
食材用料 白面团：全麦粉50克 玉米面50克 白面150克 酵母粉3克 温水130克 紫薯面：紫薯粉20克 白面100克 酵母粉2克 温水65克粗粮...
发布时间：2017-10-29 12:51
健康功效 小米：安神、和胃、补虚蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料小米150g相克食物 水130ml枸杞16枚相克食物蜂蜜10勺相克...
发布时间：2017-10-29 12:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 糖霜适量黄油50g 花生碎 150g 棉花糖（进口）300g 全脂奶粉2奶粉勺自制...
发布时间：2017-10-29 12:48
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒菠菜：平肝、止血、润燥红椒：温中、开胃、消食食材用料黄瓜相克食物菠菜相克食物豆干相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:46
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料肉皮两块黄豆一小碗相克食物豆片半张相...
发布时间：2017-10-29 12:45
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物白菜...
发布时间：2017-10-29 12:44
健康功效 红椒：温中、开胃、消食蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪脆骨200g红椒两个蒜苗4根相克食物 蒜瓣适量 姜...
发布时间：2017-10-29 12:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉55克 玉米淀粉13克牛奶55克相克食物 玉米油55克 细...
发布时间：2017-10-29 12:41
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料葱相克食物包菜一个相克食物蒜相克食物 佐料 盐姜相克食物醋相克食物青椒...
发布时间：2017-10-29 12:40
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料大米大半杯相克食物红薯一个相克食物红薯大米...
发布时间：2017-10-29 12:39
食材用料 鸡胸肉1个 黑椒腌料15克黑椒大鸡排的做法1.把鸡胸肉侧切，切成片2.用黑椒腌料开始腌制，15克左右、花雕酒5克，水10克！...
发布时间：2017-10-29 12:39
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料杏鲍菇3个西兰花1个相克食物 大蒜...
发布时间：2017-10-29 12:39
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料虾10相克食物 泰椒适量...
发布时间：2017-10-29 12:38
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪血糕1条 花生粉2匙香菜少许相克食物酱油1匙 辣豆瓣少许花生粉猪血糕的做法1....
发布时间：2017-10-29 12:36
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西柚2个相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜西柚汁的做法1.准备两只西柚，西柚挑选同等...
发布时间：2017-10-29 12:35
