健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉适量 小土豆适量油少许 盐少许冰糖适量相克食物蚝...
发布时间：2017-10-29 11:37
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水发香菇50克鸡腿15...
发布时间：2017-10-29 11:36
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 长豆角(豇豆)适量油适量 盐少许味精少许相克食...
发布时间：2017-10-29 11:34
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟食材用料瓜子一斤桂皮八角小茴香 草果 盐五香瓜子的做法1.瓜子洗干净！2.所有调料放入调料盒。3...
发布时间：2017-10-29 11:34
食材用料黑芝麻200克相克食物 芝麻油（做引子用）适量黑芝麻酱的做法1.食材准备2.把芝麻倒入盆里，用手稍微刷洗一下3.用筛网捞出...
发布时间：2017-10-29 11:33
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一个相克食物辣椒两个相克食物油适量 盐适量豆豉适量相克食物 红葱香酱一勺大蒜两...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡半只土豆1只相克食物 咖喱粉适量白糖适量相克食物食...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹莲子：养心安神、止泻、补脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料薏米一些相克食物莲子一些相克...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡翅中15个土豆2个相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 切片面包2片...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水生菜：安神、清热、促进生长、发育香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 意面250g 牛柳250g洋...
发布时间：2017-10-29 11:27
食材用料 鸭子两个腿两只翅膀两只脚姜一块相克食物葱白三根 盐适量煮鸭子的做法1.鸭子洗净，放高压锅中。姜拍来2.葱白洗净3.高压...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料虾16只...
发布时间：2017-10-29 11:24
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白两根相克食物 干木耳20克 红辣椒两个青辣椒两个相克食物 瘦肉200克大蒜两粒相...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 大鷄腿肉2個 青瓜一些 紅蘿蔔一些咖喱2小塊相克食物 生抽少許 鹽少許...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋4个相克食物芝士2片相克食物火腿30-50克相克...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料 中筋面粉适量黑米适量相克食物糖少许相克食物 酵母半包(13克每包)黑米呛面馒头的做法1...
发布时间：2017-10-29 11:20
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝西芹：活血化瘀百合：安神、清心、润肺食材用料腰果50g相克食物西芹150相克食物百合少量相...
发布时间：2017-10-29 11:20
食材用料 肺片适量 辣椒适量 花椒适量 白糖2汤羹红烧辣子肺片的做法1.辣椒 蒜丁备好2.肺片切好 备用3.起油锅 热了倒入花生油适量...
发布时间：2017-10-29 11:19
