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酸菜肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克 酵母3-4克白糖2把相克食物 温水230ml 馅料:前腿肉400克 酸菜200...

发布时间:2017-10-29 03:23

豆豉土豆焖鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大鸡腿1个土豆2个相克食物豆豉1汤匙相克食物蒜头2瓣相...

发布时间:2017-10-29 03:16

梅干菜烧肉的做法和食材用料及健功效

食材用料糖相克食物 梅干菜 红烧酱油 带皮五花肉 醋少量 盐少量梅干菜烧肉的做法1.锅里的水烧开把肉倒进去绰下2.油少量炒糖色,...

发布时间:2017-10-29 03:15

茶香虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料虾仁200克相克食物绿茶5克相克食物淀粉1勺 鸡蛋清适量料酒2勺 盐1/2勺食用...

发布时间:2017-10-29 03:14

柳叶饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 饺子皮:菠菜汁200克 饺子...

发布时间:2017-10-29 03:12

五香鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡半只 葱花适量芝麻油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量 五香粉适量五...

发布时间:2017-10-29 03:12

青椒土豆炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆两个相克食物 青婌两个 鸡胸肉一块油适量 盐适量 葱姜蒜适...

发布时间:2017-10-29 03:11

奶汤鸡脯的做法和食材用料及健功效

健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津食材用料 主料:母鸡鸡脯肉150克 熟火腿25克 肥猪肉膘50克 水发冬菇25克 水发玉兰片50克...

发布时间:2017-10-29 03:11

丝瓜小笼包的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1条相克食物 调味肉馅200公克 抗冻冷水面皮150公克 盐少许丝瓜小笼包的做法1....

发布时间:2017-10-29 03:05

菠菜烩麻什的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥红萝卜:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菠菜三个相克食物 麻什一碗红萝卜一块西红...

发布时间:2017-10-29 03:05

荠菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 野荠菜5斤荠菜的做法1.荠菜拿来的时候已经有些蔫巴了,不知道朋友从哪儿采的,更不知道放了几天,反正我没舍得扔。2.剪...

发布时间:2017-10-29 03:04

迷你吐司披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切片吐司若干片 披萨酱适量洋葱适量相克食物彩椒...

发布时间:2017-10-29 03:03

营养米糊的做法和食材用料及健功效

食材用料 大米、小米、红枣、花生米适量 水适量营养米糊的做法1.大米和小米、花生米、红枣。2.用料用水洗干净,红枣掰碎放入豆浆...

发布时间:2017-10-29 03:03

葱香牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉250克相克食物 红辣椒1个青辣...

发布时间:2017-10-29 03:03

彩色炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 白米饭一碗蒜薹适量相...

发布时间:2017-10-29 03:02

韭菜香菇虾米猪肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒干香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 猪肉碎400g韭菜300g相克食物干香...

发布时间:2017-10-29 03:02

酱菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜两根相克食物白萝卜...

发布时间:2017-10-29 03:01

火锅鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 火锅底料淀粉 黑胡椒粉 姜丝 蒜丝酱油 植物油火锅鸡翅的做法1.准备鸡...

发布时间:2017-10-29 03:01

泡椒板筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食...

发布时间:2017-10-29 03:00

尖椒炒面筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面筋1块 尖椒10个 红辣椒2个油适量 盐半茶匙胡...

发布时间:2017-10-29 02:59