健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨3相克食物莲藕1.5节相克食物雪梨莲藕汁的做法1.将莲藕去皮，如果是汁渣分离的...
发布时间：2017-10-28 11:59
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰黄豆：导滞、健脾、利水料酒：活血化瘀食材用料 猪腿骨800克香菇35克相克食物黄豆200克相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:56
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料花蛤适量相克食物豆腐适量相克食物葱少许相克食物 盐少许生姜少许相克食物豆腐花蛤...
发布时间：2017-10-28 11:56
食材用料 发好的南瓜面1块大枣15个相克食物富贵花开枣花馒头的做法1.准备好一块发好的面。2.将面擀成薄片。3.用盘子扣成一个圆型...
发布时间：2017-10-28 11:55
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料洋芋700克相克食物小葱2克相克食物油适量 盐适量花椒粉适量胡椒粉适量 辣椒粉适...
发布时间：2017-10-28 11:47
食材用料面粉1000克 发酵粉6克，半袋 水500克发面馒头的做法1.将1000克面粉放入盆中。2.小盆中倒入适量的发酵粉，先加入凉水，在...
发布时间：2017-10-28 11:46
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料蒜10个相克食物醋1瓶相克食物腊八蒜的做法1.把蒜皮扒干净2.把包好的的蒜，放入罐头罐里...
发布时间：2017-10-28 11:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆200g相克食物 配方奶100ml宝宝土豆泥的做法1.土豆去皮，切成薄片。2.放碗里，放入...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨400克相克食物 腐乳2块 腐乳汤2汤匙 生抽1汤匙葱...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素百合：安神、清心、润肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料南瓜300克相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:44
食材用料茧蛹300克花椒一小撮 盐一茶匙食用油适量爆炒茧蛹的做法1.准备食材:茧蛹洗净。2.锅中放适量水烧开后放入花椒粒，再把茧...
发布时间：2017-10-28 11:41
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料牛腩一斤相克食物山药一根相克食物红枣6颗相克食物 牛...
发布时间：2017-10-28 11:36
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑米100克相克食物黑豆30克相克食物 核桃仁适量黑芝麻20克相克...
发布时间：2017-10-28 11:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉250克红糖100克相克食物 蜜红豆100克牛奶250克相克食物糯香红豆糕的做法1.准备好食材。...
发布时间：2017-10-28 11:32
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉两根相克食物酸奶两瓶相克食物 雀巢炼乳一匙香蕉冰淇淋的做法1.准备...
发布时间：2017-10-28 11:30
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐3块相克食物青椒1...
发布时间：2017-10-28 11:29
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 笋干两块 肉200g 青、红尖椒各两个 韭黄（不要叶子）1...
发布时间：2017-10-28 11:28
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉去皮120克相克食物 低粉100克糖...
发布时间：2017-10-28 11:28
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子500克相克食物 米椒4个 尖椒1...
发布时间：2017-10-28 11:27
食材用料 猪舌一只生姜10克相克食物小葱10克相克食物米酒3勺相克食物 盐巴15克 生抽10克 生粉15克料酒10克米酒猪舌汤的做法1.准...
发布时间：2017-10-28 11:26
