健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油适量牛奶适量相克食物 炼乳适量白糖适量相克食物 蛋挞皮5个 鸡蛋黄2个 低筋面粉适量简...
发布时间：2017-10-27 00:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡...
发布时间：2017-10-27 00:17
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉700克 花椒大料适量 葱姜蒜适量冰糖4块相克食物 生...
发布时间：2017-10-27 00:15
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇400克相克食物 剁辣椒一大勺葱适量相克食物 盐适量油适量香辣金针菇的做法1....
发布时间：2017-10-27 00:15
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾一斤半相克食物 啤酒330ml两瓶葱3根相克食物大蒜3瓣相克食物生...
发布时间：2017-10-27 00:14
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子两根相克食物 瘦肉少许面粉适量 红辣椒少许 油盐少许...
发布时间：2017-10-27 00:13
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料绿豆相克食物赤小豆相克...
发布时间：2017-10-27 00:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤牛肉30...
发布时间：2017-10-27 00:12
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料排骨1斤相克食物柠檬2个相克食物 盐少许糖若干相克食物料酒...
发布时间：2017-10-27 00:11
食材用料 紫扁豆300克油适量 盐适量风味紫扁豆的做法1.准备紫扁豆。2.摘除豆筋，清洗干净。3.切成丝。4.放入沸水中焯熟，紫色木...
发布时间：2017-10-27 00:11
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼330克相克食物姜一小块相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-27 00:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 年糕1袋 调和油适量白糖适量相克食物拔丝年糕的做法1.买的成品手指年糕，将其...
发布时间：2017-10-27 00:08
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煮熟的猪肺一块尖辣椒两个相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-27 00:07
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡腿菇2个相克食物黄瓜1小节相克食物葱1颗相克食...
发布时间：2017-10-27 00:06
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭1小碗相克食物黄瓜60克相克食物 白菜叶80克 火腿肠1根 百吉福芝士2...
发布时间：2017-10-27 00:05
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物白糖一匙相克食物 淡奶油一匙芝士适量相克食物芝士焗紫薯泥的做法...
发布时间：2017-10-27 00:05
食材用料 吐司3个黄油270g糖90g相克食物奶油270g 芝士片190g芝士的做法1.把做好的白色吐司解冻3个切成2盘，把辅料放在盆里，放进...
发布时间：2017-10-27 00:04
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料草莓6个相克食物巧克力3块相克食物 饼干1...
发布时间：2017-10-27 00:02
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆150克相克食物面粉200克白糖3勺相克食物 酵母适量...
发布时间：2017-10-27 00:02
食材用料地瓜一个相克食物 橄榄油适量 盐适量 生抽适量 葱花适量 辣椒丝适量凉拌白地瓜的做法1.地瓜备料2.地瓜去皮3.切丝4.葱花...
发布时间：2017-10-27 00:01
