健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 丝瓜3根相克食物 | 油50克 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 葱5克相克食物 | 大蒜10克相克食物 |
| 水适量 | |
清炒丝瓜的做法
1.大蒜切末.丝瓜去皮洗干净
2.滚刀切好备用
3.油热锅➕大蒜出香
4.➕丝瓜翻炒.变软之后加盐
5.➕水翻炒均匀➕鸡精.➕葱花
6.摆拍.出锅拍摆
7.摆拍
清炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:14:06 阅读：3405
来源：本站原创作者：焦媛
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