食材用料
| 螺旋形意大利面适量 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 西红柿一个相克食物 | 食用油适量 |
| 盐两勺 | |
意大利螺旋面的做法
1.鸡蛋两个打碗里搅匀
2.西红柿洗净切小块
3.锅中放水烧开后放入螺旋面，放一小勺盐和几滴食用油煮大概10钟左右
4.面熟了就捞出入盘
5.锅中放油，油热后放入打好的蛋液，
6.待鸡蛋两面成型，铲子铲块，放入西红柿
7.放入盐和和适量水翻炒两分钟，收汁，关火
8.装盘，把炒好的菜浇上煮号的面上即可
意大利螺旋面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 20:22:15 阅读：1679
来源：本站原创作者：李彩桦
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