韭菜鸡蛋馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

韭菜鸡蛋馅饺子的做法

• 1.鸡蛋在平底锅中摊薄，切碎。

• 2.韭菜控干水份，切碎。

• 3.香菇切碎。

• 4.混合馅料…

• 5.擀皮。

• 6.包饺子。

• 7.美味。

• 8.素饺子很清淡。